上學(xué)太累孩子厭學(xué)家長怎么辦?
編者按:新冠肺炎開始,“厭學(xué)癥”已經(jīng)呈現(xiàn)出低齡化趨勢。小學(xué)階段由于學(xué)業(yè)壓力加大,一些孩子可能會出現(xiàn)抗拒上學(xué),甚至不去上學(xué)的情況。
那么,為什么有的孩子表現(xiàn)出厭學(xué)?孩子為什么會厭學(xué)?我們又該如何正確對待這個問題?
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問題不是在孩子身上,而是父母的身上
父母當(dāng)然不是不知道“你如何做”“你能做到嗎”,但可以嘗試跟孩子共同進(jìn)步。
首先,如果孩子拒絕上學(xué),不上學(xué)時,家長首先要覺察自己的情緒,然后無條件接納孩子的情緒,傾聽孩子的真實(shí)感受。
如果家長能耐心觀察孩子不上學(xué)的行為,并且給予足夠的重視,那么,孩子其實(shí)是能夠安心學(xué)習(xí)的。
一些父母可能會覺得孩子在裝病,不想上學(xué),或者說,他們可能就不會再去關(guān)注孩子有沒有不去上學(xué)的問題。
其實(shí),孩子裝病背后往往是有其他原因的。
比如,不愿意寫作業(yè),注意力不集中,作業(yè)拖拉,學(xué)習(xí)成績下降,對學(xué)校和他人的意見不和,引起別人不愉快的心理問題,或者因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大,產(chǎn)生不良的考試焦慮等。
有的孩子裝病,是擔(dān)心自己考不好而達(dá)不到父母的期望;有的孩子不想上學(xué),是因?yàn)樯蠈W(xué)不開心;有的孩子厭學(xué),是因?yàn)榻處煾改甘沟氖虑槎嗔恕?/p>
比如,孩子可能不喜歡學(xué)習(xí),是因?yàn)樗J(rèn)為:
老師總是讓孩子背上學(xué)習(xí)的大包袱,讓孩子難以承受;
孩子不喜歡教室老師的位置,是因?yàn)樗幌矚g他沒錢回家;
孩子叛逆期間的某些行為,其實(shí)是家長把他們推出了門外,是孩子害怕得不到父母的關(guān)懷;
很多孩子出問題的真正原因,是父母的教育方式存在問題,讓孩子感覺不到愛,感受不到溫暖,而只有手機(jī)游戲能給自己提供心靈上的滿足。
孩子玩游戲的原因,主要是圍繞著“歸屬感”和“自主性”兩方面展開的。
如果家有對游戲產(chǎn)生依賴的孩子,父母要先做好功課,了解清楚孩子喜歡游戲的原因,找到合適的辦法幫助孩子從游戲中走出來。
如果孩子是因?yàn)樽钥亓Σ?被老師批評,被同學(xué)排斥,擔(dān)心被老師責(zé)罵,導(dǎo)致孩子沉迷于游戲,而無法自拔。
父母要了解孩子為什么會喜歡玩游戲,如果孩子在學(xué)校不舒服了,那就問問孩子,需不需要去學(xué)校適應(yīng)一下。
在日常生活中,家長要多關(guān)注孩子的心理健康,尤其是在面對成績下降的時候,多和孩子進(jìn)行溝通,多鼓勵孩子,讓孩子感覺到自己在父母眼中是有價值的。
當(dāng)孩子覺得自己不重要時,孩子就會喜歡玩游戲。
如果孩子沒有成功的體驗(yàn),那他就不會對游戲感興趣,沉迷于虛擬世界中。
· 多陪孩子走出去
父母要多陪伴孩子走出去,多和孩子玩一些親子游戲。
比如一起爬山、打球、跑步、打羽毛球,這些都可以讓孩子的身心都得到放松,通過運(yùn)動可以讓孩子得到身體的休息,從而忘記沉迷手機(jī)的事情。
· 多給孩子一些肯定
還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲,是因?yàn)楦改甘栌谂惆?孩子的父母因?yàn)楣ぷ魈?總是在孩子身邊,沒有時間陪伴孩子,就給孩子一部手機(jī)讓他自己玩,慢慢的孩子就會沉迷于手機(jī)游戲,認(rèn)為手機(jī)才是自己最重要的。
孩子的成長需要父母的陪伴,需要父母的關(guān)愛,父母的關(guān)心,孩子不認(rèn)為手機(jī)比自己重要,父母真正的陪伴,不是監(jiān)督、控制,而是尊重、平等的對待孩子,孩子會在父母的關(guān)愛中找到歸屬感和價值感,手機(jī)游戲只是一個安慰劑。
父母的陪伴和愛,才是孩子成長路上的精神食糧,才是孩子面對人生中無法磨滅的力量。
希望父母們重視孩子心靈成長,孩子才能茁壯成長。
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