孩子玩手機(jī)大腦真的變笨嗎?真的有那么大的危害嗎?
每天上網(wǎng)刷手機(jī),花費(fèi)大量時(shí)間和金錢,玩手機(jī)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的新聞屢見不鮮。
我們的大腦在手機(jī)上消耗的時(shí)間越多,人就會感覺就越空虛,也就越沉迷手機(jī),形成沉迷的狀態(tài)。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
而沉迷手機(jī)的原因是,人與人之間沒有建立起親密關(guān)系,切斷了人與人之間的鏈接,人與人之間的鏈接。
有研究表明,一個人在互聯(lián)網(wǎng)上花費(fèi)的時(shí)間越多,越喜歡宅在家里的人,患上抑郁癥的幾率就越高,經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。
這是因?yàn)橹悄苁謾C(jī)能夠快速便捷地讓孩子得到滿足感,縮短注意力持續(xù)時(shí)間,讓人越來越不容易感到厭倦,所以過度使用手機(jī)會讓人容易抑郁。
沉迷于手機(jī)的孩子,在學(xué)習(xí)上會越來越吃力,漸漸對學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
長此以往,孩子會變得不愛學(xué)習(xí),成績越來越差,陷入惡性循環(huán),再加上那些不良的手機(jī)游戲,孩子的精力自然就會被消耗掉。
2.影響孩子的身體健康
長期沉迷于手機(jī),對孩子的身體健康也是有很大的影響。
我們都知道,手機(jī)是具有近距離用眼的一種無線電波藍(lán)光,它對視網(wǎng)膜具有強(qiáng)烈的刺激,而人的眼睛又是遠(yuǎn)視眼,在晚上睡覺之前,手機(jī)屏幕發(fā)出的光會將強(qiáng)烈的光產(chǎn)生影響,人的眼睛在看手機(jī)的時(shí)候會特別容易疲勞,導(dǎo)致視力下降。
這種傷害是不可逆的,但是我們可以做很多事情來保護(hù)好視力。
3.影響孩子的社交能力
這一點(diǎn)我深有體會。
當(dāng)孩子習(xí)慣了與手機(jī)為伴的生活后,就會將自己與身邊的人隔離起來,不再跟他們有親密接觸。
這樣一來,孩子的社交能力就會變得很弱,不利于孩子與別人建立良好的社交能力。
這就相當(dāng)于,如果孩子沉迷于手機(jī),再去強(qiáng)行要求孩子們不準(zhǔn)使用手機(jī),就會導(dǎo)致孩子們與社會脫節(jié),變得不合群,不利于他們良好的社交能力的培養(yǎng)。
我們可以發(fā)現(xiàn),那些沉迷于手機(jī)的孩子,往往是缺少了父母的陪伴。
沒有父母的陪伴,會讓孩子變得易暴躁,喜歡將自己關(guān)在房間里,不與人交流。
因此,父母要多抽時(shí)間陪陪孩子,放下手機(jī),與孩子好好溝通。
陪孩子讀繪本領(lǐng)
陪孩子讀繪本
其實(shí)孩子的專注力,是從繪本里吸收的。
孩子學(xué)齡前階段,是培養(yǎng)孩子閱讀的黃金期。
孩子在閱讀中遇到困難時(shí),家長的引導(dǎo)和啟發(fā),對于孩子的學(xué)習(xí)有很大的幫助。
父母可以和孩子一起,來制訂一些閱讀計(jì)劃。
通過書中的閱讀,讓孩子不斷地學(xué)習(xí)、鍛煉自己的專注力。
在培養(yǎng)閱讀的過程中,父母要不打斷孩子,讓孩子自己讀,讓孩子在親子閱讀中,逐漸培養(yǎng)出閱讀的好習(xí)慣。
這樣,孩子的閱讀興趣就會越來越濃厚,越來越自信,在閱讀中收獲自信,在閱讀中建立起良好的品格。
樊登讀書會創(chuàng)始人樊登讀書時(shí),有一位特別喜歡的讀書分享者,就是《我的閱讀觀》。
書中介紹了大量的知識點(diǎn),比如很多名人傳記,譬如偉人傳記等,對于閱讀興趣濃厚,歷史書籍感興趣,并且能夠幫助他突破、改變自己的知識盲區(qū),打破了讀書就是閱讀的天花板。
書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。多讀書的孩子,就有更多的知識,因?yàn)橛辛俗x書的人脈和智慧,在未來人生路上,會讓自己有更多的選擇,不至于為了提高自己而荒廢了人生。
每個人的一生,都有自己的使命,沒有人能替代,包括讀書。
我們要在讀書的過程中,不斷地學(xué)習(xí)、探索、解決問題,才有可能提高自己的人生境界。
而讀書,則是在汲取養(yǎng)分、提升自己的同時(shí),滋潤自己,照亮自己。
如果我們不求上進(jìn),那我們就要盡早改變自己,讓自己的生命更有意義。
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如果孩子不喜歡讀書,那么家長可以帶著孩子多接觸歷史、道貌、人物、視野、外貌,提升自己。
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