如何看待沉迷網絡游戲
這個“老話說”
讓網絡游戲,“老規矩”該怎么做
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何30天改善孩子沉迷網癮的六個步驟》的電子書
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
網絡游戲正在傷害著我們的孩子
全國政協委員、北京教育系統關心下一代工作委員會主任李玫瑾
結合全國婦聯在進一步調研的當中,她指出:
“近年來,中小學生沉迷網絡游戲的現象非常突出。很多孩子早上不想起床,便玩游戲;有的學生上課注意力不集中,便玩手機;有的學生晚上不睡覺,玩玩游戲;有的學生到戶外活動,喜歡到公園溜達;有的學生晚上不睡,但是三五成群打游戲。”
“網絡游戲等對中小學生的負面影響是巨大的?！?(記者注:本次調查結果顯示,79%的家長認為沉迷網絡游戲對孩子的學習和健康有負面影響。)
山西醫科大學第一醫院精神衛生科副主任王教授告訴記者,“網絡游戲成癮對中小學生的總體影響主要包括對睡眠的影響、對情緒的影響、對學習的影響、對情感的影響等?！?
1. 影響身體健康
長時間玩網絡游戲會影響孩子視力、頸椎,并且熬夜,睡眠不足還會影響記憶力、對孩子的身體健康造成不可逆的損傷。
圖片來源:圖蟲創意
2. 影響睡眠
孩子的睡眠不足會影響身體健康,而且一天的睡眠不足會導致孩子長不高,孩子長時間的睡眠不足,會變得情緒不穩定、食欲差等,從而產生疾病的風險。
有研究發現,當孩子一天的睡眠不足時,會導致身體無法進行正常的代謝,這樣會導致身體健康受到影響。孩子的成長發育是不可逆的,家長必須重視。
3. 破壞親子關系
在網絡游戲中的親子關系,通過親子關系就可以知道孩子的心理狀況,以及是否是受到驚嚇,對于孩子的傷害最大。
有的父母沒有時間和孩子好好的溝通,總是在孩子面前吵架,有的父母在孩子面前大聲爭吵,造成的傷害更大,因此孩子對父母產生一種不信任。孩子會懷疑父母是否是愛自己的,從而自暴自棄,會叛逆。
三、容易沉迷網絡游戲
當孩子接觸網絡游戲時,孩子的自控能力很差,他很容易沉溺其中。對于一些喜歡刺激的游戲,孩子很難被吸引,但是沉迷于這些游戲,孩子會逐漸沉迷于其中,喪失掉他的自控力,影響了孩子正常的生活,孩子的學習成績會下降,自制力差。而且經常上網玩游戲,孩子的視力會受到影響,不能夠認真聽課,學習成績下降。
四、孩子心理素質不穩定,也會影響到正常的生活
有的孩子喜歡玩游戲,時間長了孩子會失去自己的自控能力,和別人交流的時候無法集中注意力,同時也會影響到正常的生活。孩子的自控能力差,也會影響到正常的學習。有些孩子因為玩游戲而逐漸變得不想上學,對學習也提不起興趣。
這樣的孩子往往在家里得不到什么有意思的學習,就會通過打游戲來消磨時間。
五、家長如何正確培養孩子的自控力?
1、 家長要懂得勞逸結合
現在的家長普遍都很少管孩子的學習,但是孩子很聰明,他們能夠看得到你的付出,通過自己的努力去改變自己。當你不去關注結果,而是注重過程的時候,孩子很可能會因為成績而驕傲,或者因為做事沒有目標,總是選擇放棄。家長應該懂得正確的去引導孩子,讓孩子把心思放在學習上。
2、 鼓勵孩子做一些有益于身心健康的事情
每個人都有自己喜歡做的事情,孩子也不例外。學習這件事很枯燥乏味,孩子也不喜歡,很多孩子在學習過程中出現的毛病和問題,是很正常的事情,家長應該鼓勵孩子積極的去做,去做。不要在孩子完成的過程中,給孩子增加過多的壓力,以免給孩子造成孩子的心理陰影。
3、 適當的給孩子減壓
家長對于孩子的學習,要適當的給予一點壓力,這也是很重要的,可以給孩子制定一些小目標,讓孩子為了目標而努力。
一開始不要對孩子的成績過于看重,因為這時候的孩子對于學習的態度是十分重要的,如果這時候家長適當的給孩子一些壓力,也能讓孩子有更好的動力,增加孩子對學習的興趣。
4、 孩子進入小學階段,要鼓勵孩子認真的學習
在孩子進入小學之前,家長應該多多鼓勵孩子的學習,并且盡量的去鼓勵孩子,給孩子樹立孩子學習的自信心。在孩子進入小學之后,可以帶孩子去參觀一下學校的環境,讓孩子對校園充滿向往,這對孩子的以后的學習也是有很大的幫助的。
總而言之,身為家長一定要鼓勵孩子好好學習,但是在幫助孩子之前,我們要先別急著去否定孩子的好奇心,讓孩子自己去觀察,去感知,去思考,在這個過程當中我們父母要去引導孩子如何去完成自己的夢想,而不是直接去打壓孩子,打擊孩子。只有讓孩子自己勇敢的去面對未來的夢想,他才會更有自信的去迎接未來的挑戰。
今日互動話題:你家孩子對學習是什么樣的興趣了呢?對于孩子學習過程當中有哪些事情會喜歡歡做呢?歡迎大家在評論區留言交流!
原創文章，作者：清風徐來，如若轉載，請注明出處：http://www.69xo69.com/69088.html
