邢風賭氣不上學,玩游戲到凌晨兩三點,不愿去學校。
這樣的狀態還有一個原因,就是孩子為了玩游戲,和同學產生矛盾。比如他給班上的幾個成績差的同學群發了消息,問可不可以玩游戲,手機被老師沒收,就撒謊說沒玩。他不想寫作業,還撒謊說不想去上學。
那種情況就像前面提到的,我們要看到孩子的另外一個特點,就是他喜歡玩手機。如果給他玩手機的話,就會被手機吸引。
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因為我們的杏仁核會導致憤怒、焦慮、壓力、不安和其他負性情緒,導致孩子厭學。
所以,我們要接受他的負性情緒,孩子就會變得更加的疲憊,他會通過玩手機、打游戲的方式緩解壓力。
第三,滿足孩子的同伴交往需求。
孩子在現實生活中的歸屬感,和同伴交往需求,都是孩子從手機中汲取的養分。而手機只是一個安慰劑,讓孩子暫時忘掉了壓力,但是得到的是消極的結果,長期的低落不利于孩子的心理健康。
家長要特別關注孩子在手機中獲得的哪些方面的滿足,不要一味的滿足孩子,讓孩子成為手機的“奴隸”,而要想辦法幫助孩子從手機中掙脫出來。
第四,給孩子情感寄托。
有些孩子在現實生活中沒有得到同伴的陪伴,他們就會從手機中去尋找。所以,家長要為孩子多創造一些條件,讓孩子能夠在現實生活中的情感和陪伴比如家長一起去買菜,去做菜,或者帶孩子一起去公園,讓孩子有更多的興趣愛好,讓孩子能夠在現實生活中的情感和陪伴中感受到自己的存在感。
第五,培養孩子其他的興趣愛好。
現在不少孩子也是沉迷于手機,我們可以多培養孩子的興趣愛好,讓孩子有其他的愛好,而不是只有手機。這樣一來,孩子在手機上的樂趣就會減少,而且,當他發現生活中還有很多有意思的事情,也就不會去手機游戲中尋找快樂了。
總之,孩子沉迷手機是一個正常的現象,作為家長要有心理準備,這不僅對自己的孩子負責,也對孩子的整個家庭負責。無論何時,都要用理智去對待孩子玩手機的行為,并且用正確的方法去引導。為了孩子的健康成長,也為了孩子的明天更好地生活,大家應該共同努力!
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