有新聞報道：河南鄭州一位家長把孩子送去“ 戒網癮學校 ”，待了三天全身多處淤青，牙也被打掉了，孩子哭訴：學校就像是地獄 。
孩子父親因教官擅自打孩子，去學校找說法，卻發現這所學校沒有教育資質。于是父親立刻報警，警方已介入調查。
這間“戒網癮學校”摧殘孩子固然可恥，但如果不是因為父親疏于管教，讓孩子成癮；亦或是自己懶得管教，把孩子送去“戒網癮學校”，悲劇就不會發生。
把孩子送去“戒網癮學校”看似離我們很遠，但實際上，孩子上網、游戲成癮不是一天兩天造成的，全國有許多青少年已經成癮，或正在成癮的路上。
第43次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》中顯示，截至2018年12月，中國網絡游戲用戶規模達4.84億，游戲成癮的患病率約為27.5%，而主要發病人群為12-16歲的青少年。
12-18歲也是孩子生理發育和心理發展急劇變化的時期，一旦在游戲或網絡中找到了目的和方向，便容易沉迷。
而從愛玩到沉迷游戲，是一個過程，因此我們要盡快找出孩子沉迷的主要原因，早發現早解決，以免發展成精神疾病。
01.孩子沉迷游戲是因為陪伴缺失
很多父母都想給孩子最好的教育資源，為此他們努力工作，拼命加班，疏于對孩子的陪伴。但他們不知道的是，對孩子來講，比起優越的物質條件，陪伴才是更重要的。
作為成龍的兒子房祖名，所擁有的物質條件無疑是極其優渥的，可是成龍幾乎缺席了房祖名的所有童年，甚至當年兒子都上中學了，成龍還去小學接他。
他曾對成龍說：“我的記憶里沒有你的身影，連背影也沒有。”
并且在《十二道鋒味》中透露，因為父母忙，他十年才和父母同桌吃飯一次。
長期缺愛讓他缺乏自制力，抵擋不住誘惑。據報道，當時他承認自己已經吸毒8年，而成龍作為父親毫不知情。
房祖名最后走上了吸毒的犯罪道路，這和成龍對房祖名陪伴的缺失不無關系。
錯過了孩子的十多年，耽誤的是孩子的一生。
許多孩子缺乏關愛和陪伴，產生了各種各樣的心理問題，而“游戲障礙”只是其中一種。
有些家長雖然每天陪著孩子，但是陪孩子的時候，都是自顧自玩手機。這樣的陪伴是低質量的陪伴，起不到應有的效果。
心理醫師郭公社說：
當孩子有溝通欲望的時候，父母只顧玩手機，孩子就有被忽略的感覺，甚至認為在父母眼中，自己沒有手機重要。
為了彌補這種傷害，孩子可能以哭鬧、亂砸東西等方式吸引父母的注意，也可能用玩手機、打游戲等方式來自娛自樂。
許多孩子由于常年得不到父母的關愛和陪伴，于是轉而在游戲里尋找安慰，從而一步步淪陷。
02.孩子沉迷游戲是因為社交缺失
亞里士多德曾經說過：“從本質上講人是一種社會性動物。”
社會性讓人很難脫離人群，長期脫離人群會感到空虛、寂寞、憂愁，難以感受到自己存在的意義。
有記者采訪到，目前中小學生玩游戲是普遍現象，于是孩子們的社交也從現實轉移到虛擬，他們在游戲里攀比段位和玩游戲的能力。
許多游戲還有社團系統、師徒系統、夫妻系統、義結金蘭等等，社交模式比現實中還豐富許多。
在中南大學湘雅二醫院精神衛生研究所，所進行的網絡成癮調查中，有學生表示：“網絡不僅僅是娛樂工具，還是社交工具”。
孩子把網絡當成了心靈慰藉，社交寄托，在現實里遇到了挫折和不公，轉而投向網絡尋找寄身之所，有的甚至拋棄了現實中的社交，轉而投向網絡。
社交缺失是孩子沉迷游戲的主要原因之一，而那些自卑的、被孤立的，甚至受到過校園暴力的孩子更容易沉迷游戲。
03.孩子愛玩游戲宜疏不宜堵
孩子玩游戲也許是因為好玩，也許是為了滿足內心的缺失，滿足自己的心理需求。每個沉迷于網絡的孩子，可能對家庭、朋友或生活感到失望，轉而在網絡中找到了自己的心靈寄托。
想讓孩子擺脫游戲沉迷，防止形成“游戲障礙”，更應該疏而不是堵。如果家長長期不讓孩子玩游戲，反而會導致孩子對游戲特別感興趣。
因此，防止孩子網絡成癮可以從三個方面入手：
1.父母的關愛與陪伴
對于青少年，陪伴缺失所導致的心理障礙不僅僅是游戲障礙這一種而已。愛的缺失讓許多人花了一生來彌補，快樂的童年治愈一生，悲慘的童年用一生治愈。
經常陪陪孩子，最好一起去戶外運動，或者定期旅行，讓他知道現實和虛擬的區別，幫他拒絕誘惑。
2.利用他的喜好，培養自制力
可以規定孩子每周的游戲時間，比如一周7個小時，每天的游戲時間任意他分配，孩子的自制力和規劃能力都能得以提升。
著名學者邁克爾·斯賓塞在《教育學》中提出：“記住你管教的目的應該是養成一個能夠自治的人，而不是一個要讓別人來管理的人。”
養成了孩子的自制力，游戲成癮問題也能迎刃而解。
3.家長要做孩子的榜樣
國民才女武亦姝能當上第二屆《中國詩詞大會》總冠軍，并且今年以高分成績被清華大學錄取，離不開她的家庭教育。武亦姝的爸爸，每天4:30以后不用手機，這是很多家長都做不到的。
如果父母每天機不離手，那么孩子有很大的可能性有樣學樣。因此，對于愛刷某音，逛某寶的家長，請放下你的手機，拿起書本，孩子也會漸漸對游戲釋然。
孩子沉迷游戲，家長與其打壓，不如找出根源，關注孩子沉迷的原因，尋求更好的解決方式。而孩子缺失陪伴、社交缺失所導致的孤獨，正是引發網癮的罪魁禍首。
身為父母，我們應該給予孩子長久的、耐心的陪伴，這樣才能滋養孩子孤獨的內心，引領他走出游戲，開啟健康、自律、向上的人生。
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