建立手機(jī)界限一個(gè)重要部分是運(yùn)動(dòng)，以為你青少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
山東泰安的馮媽媽反映，孩子今年高二了，是藝術(shù)生。初中的時(shí)候英語(yǔ)成績(jī)沒下過(guò)115，高中了成績(jī)?cè)胶懿睿瑳]及格過(guò)，最好的一次八十多，平時(shí)幾乎都是六十多分，學(xué)過(guò)的東西總愛忘，還喜歡玩手機(jī)，怎么辦啊？怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
為什么越來(lái)越多的孩子沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)癮了呢？
1、孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差，在學(xué)習(xí)上找不到成功和勝任的感覺，但內(nèi)心深處仍希望被肯定，而玩游戲，在玩游戲過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己能夠一路過(guò)關(guān)，在游戲中自己的能力被肯定和發(fā)現(xiàn)，于是就迷戀上游戲。
2、沒有目標(biāo)與方向感，缺乏學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力，造成了孩子沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題。怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
3、周圍同學(xué)有手機(jī)網(wǎng)癮的情況，孩子接觸久了就容易沾染。校附近有網(wǎng)吧或者“手機(jī)租賃店”，孩子也很容易有手機(jī)網(wǎng)癮。
很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子沉迷手機(jī)電腦不敢管，是什么原因呢？
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很多家長(zhǎng)在嘮叨孩子放下手機(jī)時(shí)，孩子的脾氣非常大，甚至還會(huì)對(duì)家長(zhǎng)大吼大叫的，這時(shí)家長(zhǎng)好像束手無(wú)策了。怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
孩子網(wǎng)癮，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害？
1、青少年正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這些問(wèn)題的出現(xiàn)都會(huì)對(duì)他們的身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生極大的影響。
2、造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，停止上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
3、網(wǎng)癮者對(duì)網(wǎng)友感情深厚，但對(duì)身邊親人都會(huì)熟視無(wú)睹，冷漠，尤其對(duì)關(guān)心他，因而強(qiáng)烈干預(yù)他網(wǎng)癮的親人更為反感，造成情感錯(cuò)位，卻不自知。
孩子網(wǎng)癮，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？
1、要培養(yǎng)自我意識(shí)。只有通過(guò)有意識(shí)的去鍛煉和提高自我控制能力的意志品質(zhì)，去強(qiáng)化自我管理意識(shí)和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的能力，去加強(qiáng)自覺抵制互聯(lián)網(wǎng)使用帶來(lái)消極影響的能力。怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
2、手機(jī)及聊天等網(wǎng)癮戒除的辦法：目前有手機(jī)的人年齡越來(lái)越小，并且隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，更多的孩子依賴手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，常花很多時(shí)間在聊天上，應(yīng)對(duì)這個(gè)難道有點(diǎn)大，一般情況，只能是花更多的時(shí)間來(lái)陪孩子，并且做好監(jiān)督工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并做引導(dǎo)，成為孩子的好朋友后，能在一定程度上減少孩子上癮的幾率及更容易走出來(lái)。
3、孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記]有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無(wú)聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。怎么戒網(wǎng)癮如何限制孩子玩手機(jī)
孩子沉迷手機(jī)，孩子沉迷游戲，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)正確的方法是引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)等方面的規(guī)則意識(shí)，讓孩子在正常生活，正常學(xué)習(xí)下適當(dāng)上網(wǎng)。
原創(chuàng)文章，作者：賴頌強(qiáng)講孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦，如若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處：http://www.69xo69.com/1497.html
