主持：嘉定區教育局德育科負責人徐永光
嘉賓：嘉定區檢察院未檢辦檢察官王春麗
心理創傷咨詢專家茆丁
疁城實驗學校家委會委員李格
課程回顧
01 如何正確看待孩子上網
今年，線上教育學習模式讓網絡、手機等電子產品更頻繁的出現在學生的學習和生活中，在享受網絡帶來的便利的同時，也出現孩子沉迷網絡等相關問題。很多家長對網絡、電子產品是又愛又恨。我們到底應該如何看待孩子上網這個問題呢？
徐永光
李格
網絡客觀上存在利弊，幫助孩子們網課教育、查詢資料的同時，垃圾信息暴力色情等內容負面影響不容小覷。網絡對于孩子們的作用關鍵在于孩子們的主觀目的與關注點。
網絡給予了陪伴和支持、友誼和交流、關愛和共鳴、認同和歸屬，滿足青少年心理需求。若過分依賴網絡，導致現實世界中缺失陪伴和互動，就成為“世界上最遠的距離是你坐在我面前，而我們卻都低頭刷手機”。
關于網癮，每天上網兩小時可能是輕度成癮，4小時中度成癮，6小時重度成癮，8小時超重度成癮，癥狀需要持續一年以上，學習社會交往功能受到損害。網癮的診斷需要專業機構來明確。
茆丁
王春麗
未成年人網絡安全風險的因素，涉及許多方面：一是人際交往風險，如未成年人過早接觸成人社交網絡平臺中的成人色情信息，被有不良目的成年人利用、欺騙；二是技術風險，如不法分子運用釣魚軟件、植入木馬等手段，未成年人下載文件程序時，點擊不明鏈接容易“中招”；三是個人內在風險，未成年人心智尚未成熟，對網絡風險的辨識能力欠缺，容易遭遇風險。
02 網絡污染誘發未成年人不良行為
在現實的網絡環境中，我們無法回避的是網絡污染客觀存在。在檢察官辦案接觸的案例中，網絡污染可能誘發未成年人實施哪些不良行為呢？
網絡暴力、色情等垃圾信息在不同程度上影響著未成年人的的精神健康，在現實生活中誘發青少年實施自殺、賣淫等不正當行為等，甚至誘發未成年人實施違法犯罪行為。
案例：一名女生中考超常發揮，考上重點高中，盡管拼命努力卻依然成績排名倒數。面對父母的責怪，她壓力非常大，常常失眠，她上網搜索“安眠藥”，后來在網上認識了賣“藍精靈”“K3茉莉水”等毒品的“好友”，自己買來吸食，又在“好友”的慫恿下販賣毒品，最終被公安機關抓獲。
03 網絡危險雷區
未成年人的認知水平有限和社會經驗相對缺乏，面對未知的網絡世界，往往真假難辨，一不小心就會踩到網絡的“雷區”，所以，讓我們的孩子和家長知道有哪些雷區需要注意和規避顯得格外重要。
近幾年利用網絡平臺侵害未成年人人身權利成為新型的犯罪類型。犯罪分子從現實直接侵害到網絡間接侵害，手段隱蔽，亟需未成年人提升網絡安全意識和侵防范意識。
茆丁
如果孩子不幸遭到侵害，要第一時間報警，之后通過一些方式緩解自己壓力，如練習腹式深呼吸；告訴自己，希望永遠都在。
網絡游戲同樣存在危險。在一起案件中，一個高中女生想打工賺錢參與社會實踐，到一家網絡工作室當客服，負責游戲賬號出租、游戲道具、金幣回收等工作。這家工作室的行為實際上是網絡賭博，負責人和工作人員都因涉嫌開設賭場罪被公安機關抓獲。
王春麗
04 網絡空間凈化需要多方努力
李格
孩子是父母的一面鏡子。父母所能做的就是身體力行，自身作為孩子們的榜樣盡量在家不看手機，并且心平氣和的和孩子溝通讓孩子們明白網絡和科技是服務于我們的。
有效的家庭陪伴可以防范網絡安全風險，家長進行家庭游戲，家庭教育。如今家庭本應給予給孩子的支持陪伴被網絡替代，家長思考如何利用網絡來實現溝通和連接，進行安全防范和保護自衛。
茆丁
王春麗
網絡不是法外之地。法律規制是未成年人網絡安全保護的根本手段。未成年人保護法修訂草案增加了網絡保護、政府保護。為了避免未成年人受到網絡傷害，需要政府、家庭、社會等各方的共同努力，為未成年人創造安全的網絡環境。
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課后答疑
直播間后臺，心理咨詢師茆丁老師對家庭的提問進行了答疑
1 應該如何提高網絡安全意識？
通過實例講故事。第1輪是講給青少年聽。第2輪是讓青少年講給其他人聽。定期更新故事里面最新的網絡安全信息。講故事又有影響力。
2 如何應對網絡上的人身攻擊？
謾罵、侮辱、詆毀、詛咒、疏離等是網絡上常見的人身攻擊，會讓人想要反擊或者逃跑，或者僵掉不知所措或者崩潰。
應對的方式，第1個等級是隔離這些信息，讓自己內心是一個平靜的狀態。第2個等級是區分這些信息，是他人的觀點而不是我的事實。第3個等級是練習慈悲心、原諒、寬恕和理解：說這些話的人內心也是很痛苦的。第4個等級是利他助他，可以向他人發送一些祝福。
3 是不是不可以隨便用網絡或玩游戲？
使用網絡和玩游戲要分場景和目的，這樣就可以管理上網或者游戲的目標讓自己放松或者得到某些資訊。而不是漫無目的的隨便使用網絡和游戲。如果讓自己身心感到疲乏或者影響學習工作，那可能就不是休閑，而是一種體力的耗竭。
4 進入游戲后如何對時間進行自我把控？
進入游戲之前，可以對時間做一個預算設置。做好心理預期，可能時間到了，而自己還不愿意放下手里的游戲，會有一些舍不得或者不舒服。這時候，心里要做好準備，這是一種練習，進行自我管理。這樣就不會把不舒服當做是一種阻礙，而把不舒服當做是一種鍛煉。
5
聽網課的時候跳出來任何彈幕信息，點開就能玩游戲，怎么辦？
軟件設置選擇未成年人上網課的模式可以減少彈幕信息。或者選用屏蔽游戲網絡的硬件進行學習。也可以做一些行為觀察或者脫敏的訓練：注意自己發現彈出來是游戲信息的時候，內心的變化過程嘗試和他人分享，并且鼓勵自己把這個過程出現到采取行動的時間變長、速度變慢。
6
有什么好的方法可以既讓孩子愛學習，又可以讓孩子不受網絡毒害？
網絡的毒害不是網絡本身，對于未成年而言篩選或者屏蔽隔離網絡內容是很重要的。如果軟件和硬件可以同步做到篩選與隔離有害資訊，那么家長可以省點心。如果有漏洞，家長和孩子可以一起討論那些漏出來有害信息及時進行甄別教育，而不是刻意的回避、否認、拒絕。
讓孩子愛上學習，需要讓學習變得有趣好玩，這是教育者需要動腦筋的地方。設計有趣的內容或者有趣的過程，或者讓結果更有成就感。學習的過程中給予支持信任、陪伴、鼓勵欣賞，孩子就更喜歡學習的過程。
原創文章，作者：清風徐來，如若轉載，請注明出處：http://www.69xo69.com/17314.html
