網(wǎng)癮為網(wǎng)絡(luò)成癮癥的簡稱，是指上網(wǎng)者由于長時間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當(dāng)中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。
隨著青少年使用智能手機(jī)的日益增多，社會上大部分青少年對手機(jī)上癮。
孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害非常嚴(yán)重，主要有其下幾點：
一.身體健康。絕大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)沉迷者，都是目不轉(zhuǎn)睛，長期盯著屏幕，眼睛無法休息，眼球離屏幕越來越近，導(dǎo)致視力急劇下降；身體長時間坐在屏幕前無法獲得活動，特別是長時間沉浸在極度緊張和刺激的超級游戲中，，導(dǎo)致廢寢忘食，夜不歸宿，四肢無力，精神恍惚，直到身體完全垮了。
二.意志力和自控力的喪失。網(wǎng)絡(luò)的過度使用使青少年對網(wǎng)絡(luò)有著強(qiáng)烈的依賴性。特別是在網(wǎng)絡(luò)游戲冒險刺激中。網(wǎng)絡(luò)中不說健康內(nèi)容新鮮誘惑等，致使青少年逐漸產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀”。
三.心理健康。長期以來，在網(wǎng)上聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、瀏覽不健康的色情、暴力等內(nèi)容，使未成年人沉溺于虛幻的環(huán)境而不愿面對現(xiàn)實生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、人格扭曲、對其他一切失去興趣；而當(dāng)父母嚴(yán)格控制時，容易使孩子走向另一個極端，導(dǎo)致親子關(guān)系破裂和犯罪。
注意！網(wǎng)絡(luò)成癮障礙的重要標(biāo)準(zhǔn)是什么？
網(wǎng)絡(luò)成癮指在無成癮物質(zhì)作用下對互聯(lián)網(wǎng)使用沖動的失控行為，表現(xiàn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)后導(dǎo)致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會功能損傷。其中，持續(xù)時間是診斷網(wǎng)絡(luò)成癮障礙的重要標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下，相關(guān)行為需至少持續(xù)12個月才能確診。
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