突如其來(lái)的疫情，打亂了學(xué)校的開(kāi)學(xué)計(jì)劃，輔導(dǎo)班的取消，在線學(xué)習(xí)的進(jìn)行，讓很多家庭變得“雞飛狗跳”、生活變成一地雞毛，終于盼到不用上班，可以全身心陪伴孩子了，結(jié)果不是母慈子孝，而是雞飛狗跳，作為家長(zhǎng)，與其哀“自己”不幸，怒“孩子”不爭(zhēng)，不如靜下心來(lái)反思，靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，首先來(lái)改變自己。

一、為什么很多孩子不愿意學(xué)習(xí)？

有的孩子，家長(zhǎng)不管，也認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，成績(jī)很好；有的孩子，家長(zhǎng)一直盯著，孩子卻非常叛逆，成績(jī)一塌糊涂，很多人搞不懂其中的原因，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，這和一個(gè)詞有關(guān)——驅(qū)動(dòng)力。

是的，做任何事情，都需要驅(qū)動(dòng)力！但是為什么有人做的好，有人做的差，有人壓根就不會(huì)去做呢？這是因?yàn)轵?qū)動(dòng)力有兩種類型“內(nèi)驅(qū)動(dòng)力和外驅(qū)動(dòng)力，下面這幅圖，就能很形象地展示出內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力的來(lái)源和二者的關(guān)系。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是那些依靠?jī)?nèi)驅(qū)力的孩子，就是家長(zhǎng)不用管也能學(xué)好的孩子，而那些靠外驅(qū)力學(xué)習(xí)的孩子，在假期里可能就會(huì)產(chǎn)生分化，有的學(xué)生一點(diǎn)不想學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)怎么說(shuō)也沒(méi)有用，而有的學(xué)生則在家長(zhǎng)的管理下學(xué)習(xí)，有可能因此變成非常自覺(jué)的孩子。

那么，什么是內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力呢？?jī)?nèi)驅(qū)力是我自己想要做，自己很喜歡做，而外驅(qū)力則是外界因素鞭策或鼓勵(lì)我去做。具體說(shuō)來(lái)，內(nèi)驅(qū)力主要來(lái)自孩子自身的動(dòng)力，主要來(lái)自學(xué)習(xí)的興趣、樂(lè)趣和成就感，比如那些學(xué)霸，他們會(huì)從征服難題中找到樂(lè)趣和成就感，學(xué)習(xí)對(duì)他來(lái)說(shuō)，自然就不會(huì)是痛苦的事情了。而外驅(qū)力則來(lái)自外部的激勵(lì)，主要包括獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰兩種方式，比如你對(duì)孩子說(shuō)：你做完A，我給你一個(gè)B獎(jiǎng)勵(lì)，如吃個(gè)糖果、冰淇淋，玩手機(jī)游戲這都是獎(jiǎng)勵(lì)；如果你做不好A，我就不允許你做B，這就是一種懲罰。這兩種都是外驅(qū)力，是促使你去做某件事情的驅(qū)動(dòng)力。

內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力，都有利于孩子學(xué)習(xí)，我并不否認(rèn)外驅(qū)力的作用。但是，有的家長(zhǎng)的錯(cuò)誤在于一直停留在用外驅(qū)力激勵(lì)孩子的層面，比如用玩手機(jī)游戲作為孩子去學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，而孩子為了能盡快玩手機(jī)游戲，則會(huì)應(yīng)付作業(yè)，這就得不償失了。也有的孩子，當(dāng)玩游戲?qū)τ谒麤](méi)有刺激和吸引力的時(shí)候，家長(zhǎng)就需要找更高的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)刺激他，從而讓孩子的要求越來(lái)越高，越來(lái)越離譜。

所以，從外驅(qū)力和內(nèi)驅(qū)力的關(guān)系來(lái)說(shuō)，我們一定要明確：一定要讓外驅(qū)最后為內(nèi)驅(qū)服務(wù)，也就是你早期那些激勵(lì)最后都是為了讓孩子能喜歡上這個(gè)事情，愿意做這個(gè)事情，如果你的外驅(qū)沒(méi)有達(dá)到這個(gè)效果，那就會(huì)走偏。

二、巧用“霍桑效應(yīng)”，提高孩子學(xué)習(xí)的驅(qū)動(dòng)力

知道了內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力的地位和關(guān)系后，我們自然想進(jìn)一步知道，如何才能培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力呢？

在這里，我先給大家介紹一個(gè)心理學(xué)的理論——霍桑效應(yīng)。

“霍桑效應(yīng)”起初只是為了研究工作條件與生產(chǎn)效率之間的關(guān)系，包括外部環(huán)境影響條件以及心理影響因素：通過(guò)對(duì)兩組工人生產(chǎn)效率的對(duì)比，研究人員發(fā)現(xiàn)，只要改變外部條件，不管是提高還是降低，工人的生產(chǎn)效率都會(huì)提高。這說(shuō)明在外部物質(zhì)條件外，還有其他因素影響著工人的工作效率，為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題，研究人員設(shè)計(jì)了一系列訪談實(shí)驗(yàn)，讓工人們有機(jī)會(huì)表達(dá)意見(jiàn)和發(fā)泄情緒。結(jié)果顯示，即使外部條件沒(méi)有改變，工人的效率也得到了提高。這是為什么呢？

原來(lái)，提高生產(chǎn)力的關(guān)鍵因素并不是由于物質(zhì)環(huán)境的變化，而是來(lái)源于研究本身。研究者改變外部環(huán)境，讓工人感覺(jué)到自己受到了重視，于是就有一種內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，讓自己干得更好，更加倍努力工作，以證實(shí)自己是值得受關(guān)注的，從而提高了工作效率。這種因?yàn)槭艿疥P(guān)注而改變自己的行為，這便是后來(lái)的“霍桑效應(yīng)”。也就是說(shuō)，當(dāng)人們意識(shí)到自己正在被關(guān)注或者觀察的時(shí)候，會(huì)刻意去改變一些行為或是語(yǔ)言表達(dá)的效應(yīng)。

“霍桑效應(yīng)”被廣泛運(yùn)用于各個(gè)方面，我們同樣可以用這個(gè)理論，來(lái)提高孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。那么，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該如何做呢？

1、專注孩子學(xué)習(xí)，改變孩子的行為

我一個(gè)朋友，夫妻兩人都非常忙，工作非常出色，獲得眾多榮譽(yù)，但是一談到孩子，他們就變得愁眉苦臉。原來(lái)孩子從上小學(xué)一年級(jí)，就成了班里的“學(xué)渣”，學(xué)習(xí)非常慢，甚至老師都覺(jué)著孩子的智商可能有問(wèn)題，建議家長(zhǎng)帶孩子去查查。

朋友雖然不情愿，但是也想去找到原因，結(jié)果經(jīng)過(guò)檢查，孩子的智商正常！這個(gè)朋友開(kāi)始反思，孩子出現(xiàn)今天這樣的結(jié)局，不是孩子的原因，而是他們夫妻的原因，因?yàn)樗麄儼烟嗑Ψ旁诠ぷ魃?，而忽略孩子的教育和陪伴，結(jié)果孩子缺乏安全感和幸福感，做什么事情都沒(méi)用興趣，學(xué)習(xí)上動(dòng)力不足。

孩子的媽媽主動(dòng)辭去單位中層領(lǐng)導(dǎo)的職務(wù)，只做個(gè)普通的職員，然后把更多心思放在孩子身上，孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越好，過(guò)了兩年，已經(jīng)是班里的學(xué)霸了，令人刮目相看。

后來(lái)，這位媽媽在總結(jié)教育孩子的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，她說(shuō)教育孩子，沒(méi)用多少技巧，如果缺少對(duì)孩子陪伴和關(guān)注，再好的理論都是無(wú)用的。但是在陪伴孩子時(shí)，確實(shí)有技巧：當(dāng)孩子進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)；當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，要和孩子一起想辦法解決。只有這樣，孩子才能對(duì)于學(xué)習(xí)和其他事情，越來(lái)越感興趣。

原來(lái)父母都忙著上班，這次疫情，給大家按下了“暫停鍵”，給我們更多的時(shí)間思考，應(yīng)該如何教育孩子，如何陪伴孩子，這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，也許是一個(gè)好事。

2、尊重孩子的想法，提升孩子的成就感

有一個(gè)男孩，在家里非常逆反，家長(zhǎng)越讓他學(xué)習(xí)，他越不干，最后甚至不愿意和家長(zhǎng)交流，變得越來(lái)越孤僻。家長(zhǎng)帶他去看心理醫(yī)生，誰(shuí)知道這個(gè)孩子在心理醫(yī)生面前，非常健談，他說(shuō)之所以不愿意和家長(zhǎng)交流，是因?yàn)榧议L(zhǎng)根本不理解他，也不尊重他，只要說(shuō)到和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，都會(huì)被硬硬的壓下去。父母急功近利，孩子覺(jué)著和父母沒(méi)用共同語(yǔ)言，所以變得越來(lái)越叛逆。

其實(shí)，激發(fā)孩子的興趣很簡(jiǎn)單，就是提升孩子的成就感。比如我的孩子，以前對(duì)于奧數(shù)題沒(méi)用興趣，我會(huì)通過(guò)外在的鼓勵(lì)去刺激，比如允許他解答出題目后玩一會(huì)手機(jī)游戲，這樣的鼓勵(lì)，一開(kāi)始是有效的。但是，因?yàn)閵W數(shù)題目難度大，孩子做著比較吃力，后來(lái)他寧愿不玩游戲，也不去做這些題目。

我反思之后，調(diào)整策略，和孩子一起去做，并且有意無(wú)意地表現(xiàn)很困難的樣子，然后引導(dǎo)孩子先解出答案，然后給我講解，在這個(gè)過(guò)程中，孩子找到了成就感，對(duì)于奧數(shù)題目也越來(lái)越感興趣，做起來(lái)也不那么難了。

3、適時(shí)適度的鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

使用“霍桑效應(yīng)”時(shí)，家長(zhǎng)要注意，對(duì)于孩子的鼓勵(lì)，要做到“適時(shí)”和“適度”，在孩子取得進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)鼓勵(lì)，過(guò)一段時(shí)間再鼓勵(lì)，就可能超過(guò)了“有效期”，及時(shí)的鼓勵(lì)，更能讓孩子獲得成就感，激發(fā)孩子的興趣。另外就是要“適度”，不要對(duì)孩子的進(jìn)步視而不見(jiàn)，也不要打壓孩子的成就感，當(dāng)然，也不能夸大孩子的成績(jī)。表?yè)P(yáng)孩子要適度，要就事論事，要具體，過(guò)度的表?yè)P(yáng)，會(huì)讓孩子變得自負(fù)，可能會(huì)走向另外一個(gè)極端。

總之，所有的外驅(qū)力，都是為內(nèi)區(qū)力服務(wù)的，孩子的內(nèi)驅(qū)力，來(lái)自于學(xué)習(xí)的興趣和成就感，孩子有了興趣和成就感，也就有了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，有了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，也就不需要家長(zhǎng)去督促。但是，并不是所有孩子都有內(nèi)驅(qū)力的，尤其是那些假期不愿意學(xué)習(xí)的孩子，這個(gè)時(shí)候就要發(fā)揮家長(zhǎng)的作用，通過(guò)外驅(qū)力，轉(zhuǎn)化成孩子的內(nèi)驅(qū)力，從而給孩子提供持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力，孩子就會(huì)越來(lái)越喜歡學(xué)習(xí)了。

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