如今孩子癡迷游戲，不認真學習的情況屢見不鮮了，孩子沉迷網癮，學習成績每況愈下，讓很多家長為此苦惱。說到孩子網癮的問題，相信不少家長都會引起共鳴。宇桐媽媽現在也很發愁，孩子忽然迷上了手機游戲，只是他并不是自己去玩游戲，更多的時候是在網站上觀看他人對游戲的解說視頻。

宇桐春節與爸爸媽媽一起回了老家，看到親戚家的孩子玩游戲，他也湊到一起看和玩。因為之前沒有玩過游戲，媽媽并沒有很擔心，看到他拿著手機，跟著游戲畫面左右晃動腦袋，媽媽還覺得很好笑。可是春節過后，問題來了，只要作業一寫完，他第一時間就是拿起媽媽的手機玩游戲。時間一長，作業的質量就下降了，經常會出現一些錯誤，這也是宇桐媽媽發愁的關鍵所在。

現在的電子產品非常多，手機、電腦、平板等都很流行，對孩子的誘惑力是很大的。孩子癡迷游戲不認真學習，父母也是很著急和焦慮的，想要幫助孩子解決“網癮”問題，也是目前家長們很苦惱的事情了。

一、孩子沉迷游戲的原因

要想讓孩子真正走出“網癮”，就要了解孩子沉迷其中的真正原因。只要找到了原因，才能針對這些問題找到解決的方法。原因如下：

1、父母經常在孩子面前玩手機。

如果父母都沉迷手機或電腦，孩子也會模仿，一樣沉迷其中，這就是家長的榜樣作用沒有做好。

2、父母與孩子之間缺乏溝通和交流。

父母上班工作忙，回家后也要忙自己的事情，平時也只關注孩子的學習和成績，缺乏與孩子在精神上的溝通和交流，孩子感覺父母不重視自己，也會感覺到孤獨，就寄托于網絡和游戲了。

3、只注重書本教育，缺乏興趣愛好的培養。

孩子除了學習之外，再也沒有其他的興趣愛好了，而面對網絡的誘惑，游戲的吸引力就比較大了，同時也讓孩子的情緒得到了最好的發泄。

4、孩子被忽視，在游戲中找到共鳴。

孩子不被家長認可，不能得到家長的鼓勵和贊賞，而在游戲中能夠得到釋放，達到思想上的共鳴，從而沉迷于網絡游戲的世界中。

孩子沉迷游戲固然讓家長比較痛恨，但是適當玩游戲也還是有些好處的，像一些有先進思想的家長，反而會鼓勵孩子玩游戲，適當的玩一些益智游戲，還有利于孩子大腦的發育和健康的成長。

二、適當玩游戲對孩子大腦發育的好處

任何事物都是一樣的，要注意一個度。適當的玩游戲，把握好玩游戲的度，玩游戲也不一定就是壞事，反而對孩子的大腦發育有幫助。

　1、增強大腦的靈敏度和靈活度。

適當玩游戲，孩子的大腦也在思考和運用，能夠增強大腦的靈敏度和靈活度，有助于孩子智力的發展。

　2、促進大腦發育。

孩子的大腦還處于發育階段，在玩游戲的過程，孩子的注意力比較集中，還要想好應對敵人的方法，對孩子的眼手訓練及大腦反應訓練都是很有幫助的，所以，適當的玩游戲有助于孩子大腦的發育。

3、訓練孩子的應變能力。

我們下象棋時，講的就是步步為營，隨機應變。玩游戲也是一樣，孩子在玩游戲的過程中，也會體驗到成功和失敗，面對失敗不放棄，養成樂觀向上的精神和靈活的應變能力。

而且孩子在玩游戲的過程中，游戲的畫面感很強，人物在游戲中的移動速度也很快，孩子不只是關注到一個點，也會注意到周邊的突發情況。這對孩子提高視力和訓練周邊視覺的敏感度，也是有一定好處的。

三、家長應該控制孩子過度沉迷游戲，培養其自律的意識

家長在面對孩子沉迷游戲的狀況時，不要一味杜絕，而是適當的放開，建立原則，從而培養孩子的自律意識。

1、父母要有原則，做好榜樣。

父母是孩子的榜樣，也是監督和督促孩子學習，引導孩子健康成長的主要實行者。和孩子講好規則，適當的玩游戲，不能超過這個度。家長要做到有原則，有底線，越過了這個度就需要懲罰了。

2、和孩子一起玩。

和孩子建立良好的親子關系，和孩子一起玩游戲，了解孩子，才能正確引導和教育好孩子。

3、學會傾聽。

面對情緒化的孩子，要學會傾聽孩子內心的真實想法，認同孩子，并鼓勵孩子做一個可以安慰和引導孩子的好家長。

4、將生活中的知識運用到游戲中。

陪伴孩子玩游戲，并將生活中一些常識運用到游戲中，讓孩子在游戲放松的同時，也能學到知識。

滋生孩子玩游戲的溫床，就是孩子所生活的環境。如果孩子身邊都是玩游戲的人，或者有愛玩游戲的朋友，孩子對游戲也會很感興趣，也會花更多的時間在游戲上。

四、生活中家長該以身作則，做個好榜樣

家長的榜樣作用是很大的，當孩子沉迷游戲時，家長更要以身作則，成為孩子可以信賴的好榜樣。

1、家長也要學會放下電子產品。

如果家長都沉迷于電子產品中，又如何規勸孩子遠離電子產品呢?

2、和孩子一起學習。

當孩子在學習和寫作業時，家長可以拿起書本閱讀，既可以在書中獲取知識，尋覓浮躁世界中的安寧，也能和孩子一同進步。

3、和孩子一起運動。

有時間就和孩子一起多運動，參加一些戶外活動，更能開闊孩子的視野，讓孩子身心全方面的健康成長。

4、多與孩子溝通交流。

與孩子認真交流、流通，了解孩子內心的真實想法，做愿意傾聽孩子的朋友和伙伴。

網絡已經存在于我們生活的這個大環境中，我們需要從網絡中了解更多的知識和信息，甚至是更好的工作和進步。當然網絡游戲也是同步存在的，我們不能完全排斥其，但是可以鼓勵和引導孩子適當的玩游戲，也要以自身為榜樣，讓孩子健康成長，擺脫“網癮”的危害。各位寶爸寶媽們遇到孩子有“網癮”的困擾了嗎？您是怎么幫助孩子擺脫危害的呢？有什么好的辦法歡迎大家與逗兒媽媽一起探討！