隨著科學技術不斷發展，電子游戲市場也在不斷擴大。
這既給人們帶來了生活上的便利，也帶來了不少挑戰，尤其是家長，對電子產品可謂是又愛又恨。
孩子一玩上電子游戲就沒完，在家里不僅僅聽不到家長的任何呼喊，也變成了不餓不渴的“永動機”。
在家不聽話也就罷了，可因為游戲，老師反映孩子的成績也不斷下滑，但多番勸解不僅沒有改善，反而鬧得雞飛狗跳。
總而言之，因孩子沉迷游戲所帶來的一切問題，都成為了大多數家長的噩夢。
01孩子為何如此沉迷游戲？
大部分家長認為，孩子沉迷游戲是因為年齡小，意識不到其危害；或者尋求游戲所能帶來的刺激性感受；又或者只是懶惰、不喜歡學習等等。
然而，治標不治本是最大的誤區，很多家長都局限在這一點上，自然取不得多好的效果。
如果真的想解決這個問題，就不能一味從大人的視角看待，一定要找到孩子喜歡打游戲的真正原因，從源頭下手，找到問題的關鍵，通常有以下幾種可能。
1）反抗心理作祟
現在的孩子還沒上幼兒園，就開始接觸各種各樣的早教班、興趣班。
家長過于擔心孩子“輸在起跑線上”，隨之而來的便是讓孩子難以承受的壓力。隨著年齡增長，課業負擔逐漸增重，周一到周五在學校上課，周六后日的課外時間也全都在學習，孩子自然會像“籠中鳥”那般向往自由。
孩子想要去游樂園、休息一會看電視、參加戶外活動，通通都被家長否決。
長時間處在這種壓力下，叛逆期的孩子自然就會出現反抗的想法：既然父母討厭我玩游戲，那我就要玩！逐漸與父母站到了對立面。
考慮什么對孩子的學習有幫助，很正常，但忽略了孩子的天性和心理發展規律，只會與自己的初衷背道而馳。
當我們責怪孩子學習成績不理想，總是沉迷于打游戲的時候，就應該先反思自己的教育方式，是否存在問題。
2）缺乏放松機會
打游戲的并不都是孩子，不少家長也是游戲大軍中的一員。
家長把游戲當作釋放工作壓力的方式之一，孩子何嘗不是？
部分家長會說，孩子每天都有大人無微不至的照顧，衣來伸手飯來張口，只負責學習就行了，真是身在福中不知福。
其實不然，大家都是從那個時候過來的，難道不知道學習是件十分枯燥無味的事嗎？
特別對活潑好動的小孩子來說，讓他們安安靜靜學習是很大的挑戰，只是迫于家長和老師的壓力不得不順從。
于是，一旦接觸到游戲后，就會被其中的歡樂世界吸引，這里的緊張刺激會帶來快樂，與學習中枯燥的世界截然相反，這令他們感到無比放松。
3）人際交往受打擊
有些家長，缺乏對孩子的精神關心，哪怕他們明確表達出想法，也置之不理；有些家長過于嚴厲，從小對孩子實行打壓式教育，讓他們在否定中長大；有些家長給了孩子無比壓抑的環境，從而使其逐漸變得內向，寡言少語。
電子游戲具有隱匿性，在這個世界里大家不需要面對面接觸，就可以暢所欲言，即使不認識也可以聊得比熟人還熱鬧。
這個特性剛好彌補了孩子現實中的人際交流互動空缺，他們可以打開心房，又無需再承受家長和老師的壓力。
孩子沉迷游戲自然不行，但想要糾正，不是簡單進行棍棒教育就行的，孩子最多只是表面順從。
02孩子沉迷游戲，家長不妨反其道行之
喜愛玩游戲是大多數孩子的常態，這一喜好導致他們中的很多人學業荒廢，甚至輟學，也成為了家庭矛盾和沖突的重要誘因。
但家長的管控一定適度，不可過分敏感，這樣只會愈加強化孩子的“游戲癮”。
試著反其道行之，站在孩子的角度，慢慢打開和觀察他的世界，才有可能給出正確的引導，可以從以下幾個方面出發。
1）限定游戲時間
讓一個沉迷于游戲的孩子，突然間擺脫游戲的誘惑，是不現實的。而且，孩子的日常學習壓力很大，需要找到一些途徑放松自己。
家長對于孩子打游戲這件事，應該堅持適度原則，這樣才能從對立面走出，與孩子拉近距離。
孩子心里十分清楚家長多么討厭他們玩游戲，因此，只要我們做出一點讓步，他也會發生變化。
家長應該主動和孩子溝通，表示同意他玩游戲，但時間是有限的。
例如周一到周五不能玩，周六周天休息時可以玩一到兩小時，根據具體表現可制定獎懲政策，讓孩子自己選擇。如果課業負擔并沒有很重，玩游戲是可以酌情考慮的。但作業沒做完，游戲堅決不能觸碰。
該順從時要順從，該堅守的底線要堅守。
不要讓孩子覺得打游戲是“禁果”，越是不能觸碰，孩子們越是感興趣。
2）用其他有趣的活動分散注意力
家長如果可以抽出時間，帶孩子去野外郊游或游樂場玩玩，激發孩子出門的興趣，他們很自然地就會減少玩游戲的時間。
通過室外活動，孩子不僅可以鍛煉到身體、保護視力，而且還可以結交一些新朋友，培養人際交往能力。
3）加入孩子的游戲隊伍
大多數孩子對家長還是有戒備心的，一旦家長出現在身邊，就會謹慎很多。
我們加入到孩子的游戲中，并不是像孩子一樣對游戲著迷，而是借助這個機會發現孩子玩的游戲是什么類型的，也能進行一定監管和控制。
目前網上的電子游戲各種各樣，有些游戲的內容是影響孩子身心健康的。
另一方面，孩子因家長的參與，會減少體驗快感，很自然地便會減少打游戲的次數。
4）創造學習上的心流體驗
心理學家米哈里·齊克森米哈里，提出了心流的概念，指的是將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時，會讓人感到極為興奮和充實。
他通過觀察藝術家、棋手、攀巖者等發現，這些人工作時能做到忘我投入，甚至完全忽略時間的流逝，以及身邊環境的改變。
其實，他們做事時并不是對報酬的期待，更多的是對于活動本身的興趣，心流體驗被認為是做事情的最佳體驗。
孩子沉迷于網絡游戲，也是因為游戲開發者利用了心流感應，逐漸讓體驗者上癮，難以割舍。
但孩子的主要任務，是完成學業，這會影響他們接下來的人生軌道。
孩子都是喜歡挑戰的，與他們打游戲通關的道理相同。那么，作為家長，我們也應該考慮怎么讓孩子對學習產生心流感應。
建議大家給孩子設定每一階段的目標，讓他們努力達到。
比如這次考試及格，就給你買最想要的玩具；下一次達到70分，,就可以去游樂園玩你喜歡的過山車等等。
切忌目標過高，要在這個過程中運用“籃球架效應”，把目標設立在努力后可以到達的高度，不要讓孩子產生畏難心理。
用孩子喜歡的方式激勵他學習，效果一定是最好的。
如今的家長對孩子的教育可謂是盡心竭力，但不同方式教育出的孩子又天差地別。家長的良苦用心可能會與初衷相悖，出現問題一定要及時反省解決，才能達成理想的效果。
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