自卑的性格往往是從小開始形成的，而形成的原因也很復雜，如果家長沒有及時發現，及時幫助糾正，那么，這種自卑心理可能會越來越嚴重，并且伴隨影響孩子的一生。為了讓孩子擁有一個美好的未來和健全的人格，那么，家長有必要糾正孩子自卑感嚴重的毛病。
導致孩子自卑的原因是什么
1、經常受到批評指責
長期在家長或者老師的批評指責下長大的孩子，往往自卑感會比較重，而且他們的性格會比較內向孤僻。
2、家長對孩子期望過高
“期望越高，失望越高”，有些家長并沒有衡量孩子的年齡和能力，就對孩子開出過高的要求，這樣給孩子帶來太大的壓力。而孩子往往無法達到家長的要求，內心就會變得自卑。
3、家長過度保護孩子
部分家長對孩子溺愛有加，所以，不舍得孩子勞動，從小對孩子都是一手包辦的，這種過度保護孩子的行為，會使孩子喪失最基本的自理獨立能力。以后孩子離開了家長的保護，往往會表現得比其他人差，因此會讓孩子感覺自卑。
4、孩子受到他人的歧視
孩子經常受到同學的歧視、欺負，那么就會產生自卑心理，而且，往往孩子對社會容易產生恐懼心理。
5、孩子的自身能力較差
孩子的各方面能力發育遲緩，或者是智商不高的話，就會比起身邊的人表現都較差，這樣孩子的自卑心就會越來越嚴重。
擺脫自卑的5種方法介紹
1、全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。
2、學會正確地歸因。不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3、提高自信心。當你在干一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能干好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由于事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
4、體驗成功。經?；貞浺蜃约号Χ晒α说氖?，或合想象將要取得的成功，以此激發自信心。
5、運用積極的自我暗示。當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示：”別人行，我也能行。” “別人能成功，我也能成功。”從而增強自己改變現狀的信心。
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