抑郁癥治療期的孩子突然厭學(xué)
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家長關(guān)心的,不是孩子的學(xué)習(xí)成績,而是孩子的情緒狀態(tài)。
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孩子厭學(xué),學(xué)習(xí)效率低下,學(xué)習(xí)成績明顯下降。
前天看了一個報道,一個父親為了讓孩子考上名牌大學(xué),為了改變他和妻子的生活,有一天竟然去陪孩子學(xué)習(xí)。孩子的老師找到他,問他的做法,孩子的回答非常好,:“就是在學(xué)習(xí)中使我們的父母感到很自豪,現(xiàn)在我就成為了他們的驕傲。”
因為父母不理解,他就會不斷地自我否定,他想要證明自己的存在。
有一天,他的兒子突然說了一句話,“媽媽,你是不是在我每次考不好的時候,都罵我呢?你罵我呢?我都不知道怎么做你還愛我嗎?你在想我什么呢!”
他聽到這里,眼淚不自覺地流了下來,當(dāng)時他還摁了一下鼻子,可見當(dāng)時的內(nèi)心是多么的痛苦和絕望,他不知道自己怎么走到了現(xiàn)在,我的孩子怎么了?
后面他對我說:“媽媽,你再不在家,我就得了抑郁癥。”
是啊,他這是怎么了?這也太可怕了,太丟人了,再也不用考了這樣的成績了!可是我還是在乎我的成績。我真的不知道該怎么辦了。我只有一個念頭,就是想去死。我就這樣過不下去,很快就離開這個世界了。
好像我真的是抑郁癥了,從一開始就有抑郁癥,那是我的唯一的選擇,我的人生就此完了。可是很多年后的今天,我真的是陷入了抑郁癥當(dāng)中了。
這些年,我一直在做一個心理問題的咨詢,每當(dāng)我這樣說的時候,就好像在說,我就沒有希望,我就真的沒有希望。我真的沒有希望,真的沒有希望,真的沒有希望了,以前就有過好的想法也沒有過好的想法,現(xiàn)在又開始在糾結(jié),我到底該怎么辦?
直到我在2015年的時候,終于有一次看出了我內(nèi)心的門道,我就決定開始重新把它們門道的盡頭串聯(lián)起來,我就開始了我的漫漫求學(xué)之路。
那時候,我雖然開始在一家企業(yè)當(dāng)副總,但我還是很熱愛學(xué)習(xí),畢竟這個行業(yè)是我擅長的。最重要的是,我還會堅持學(xué)一門技能。我甚至還會去參加一些比賽,雖然這其中也有失敗的,但是因為我覺得很爽。其實(shí)在學(xué)業(yè)方面我有一個很好的老師,就是大學(xué)任教的老師,在教育我的過程當(dāng)中,也會帶給我很大的啟迪和改變。在不斷地學(xué)習(xí)中,我會發(fā)現(xiàn)自己對于孩子的管教變得更加簡單了。
這一年來,我陸續(xù)的通過考試讓自己保持了更好的狀態(tài)。那年高三的時候,我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度變得更加端正了,更加堅定了學(xué)習(xí)的信念和信心,經(jīng)過兩個多月的堅持不懈,我不但完成了自己的學(xué)習(xí)計劃,還做到了既能夠幫助孩子合理分配了學(xué)習(xí)時間,也能夠更好地做到親子互動,更加有效地幫助孩子學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃。
其實(shí)隨著孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)越來越重,孩子對于學(xué)習(xí)的興趣也越來越低,加上家長的施壓,在這樣的情況下,孩子的成績一定會更加不理想。父母看到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)變得越來越差,而這也是非常擔(dān)憂的,因為我們對于孩子學(xué)習(xí)上的各種問題,看到的第一時間往往是直接的說出自己的看法,給出孩子一些建議,但是在孩子聽了我們的建議之后,孩子在行動上會更加的積極,這樣也會給孩子的學(xué)習(xí)帶來更大的積極性。
那么父母具體怎么做,才能讓孩子更好地學(xué)習(xí)呢?
1. 正確的使用表揚(yáng)
家長在夸獎孩子的時候,不要吝嗇自己的語言,多給孩子以鼓勵,孩子在取得好成績的時候,會有非常積極的狀態(tài)。有些家長在夸獎孩子的時候,經(jīng)常會忽略掉一些細(xì)節(jié),而這種表揚(yáng)其實(shí)是需要孩子可以真正的體驗到成功的喜悅,因此,我們在夸獎孩子的時候,也要注意適當(dāng)?shù)募?xì)節(jié)。
比如說,孩子在考數(shù)學(xué)考試的時候,滿分是150分,孩子考了98分,家長不要一味的夸孩子聰明,而是應(yīng)該對孩子說,你的進(jìn)步,讓人感受到了你的努力,所以,下次你會做的更好。
孩子們需要鼓勵,孩子在得到的鼓勵以后,才能變得更加的自信,自然也能夠取得更好的成績。
三、家長在孩子遇到挫折的時候,應(yīng)該怎么做?
1.帶著孩子一起分析事情
當(dāng)孩子因為考試成績不理想而焦慮的時候,家長可以帶著孩子一起分析事情的利弊,既能夠讓孩子感覺到自己的努力是有回報的,同時也能夠讓孩子通過這種較為輕松的心態(tài),去克服心理上面的不舒服的問題。
2.帶著孩子一起制定計劃
如果你因為孩子因為考試不理想而焦慮,那么可以通過制定一個合理的計劃,讓孩子把考試的失利作為能夠讓自己產(chǎn)生焦慮的因素。
比如說:因為孩子的數(shù)學(xué)成績不好,而導(dǎo)致上高中的第一次月考考砸了,那么家長就應(yīng)該跟孩子一起制定一個切實(shí)可行的月考的計劃,這樣孩子就能夠合理的安排好每一天的復(fù)習(xí),而不是只為了應(yīng)付考試。
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