陳冠希不許孩子玩手機的講話,歡迎關注
江西省界內早就有專家說出了不少網友的心聲。
在很多時候,我們覺得玩手機不重要,更重要的是卻沒想到,孩子玩手機這件事,是我們能給孩子帶來什么呢?
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
據最新的調查報告,中國已有超過30萬兒童青少年近視,且呈現低齡化趨勢。兒童青少年的近視率連年攀升,這恐怕是與玩手機、平板電腦等電子產品的時間,有關“戶外活動時間減少”有關。
2020年6月28日,是世界近視日。據了解,近年來,中國近視患者已高達6億人。其中,青少年近視率居世界第一。
而導致近視的原因,跟戶外活動少有很大關系。
過去近視的孩子,主要是戶外活動少,活動范圍小,光照不足,身體組織能力弱,而現在近視的孩子,他們近視的原因就更多了。
戶外活動少了,孩子患近視的概率會增加。
圖片來源:視覺中國
2、戶外活動少了,容易近視
中國孩子的戶外活動不足,加之戶外運動的減少,導致近視的發(fā)生。
有研究認為,每天戶外活動2小時以上,3-5歲孩子近視發(fā)生率才會增加10%。
這是因為,周末的戶外活動多了,不僅有助于孩子眼睛放松,還能促進孩子體內的多巴胺的分泌,從而讓孩子擁有更高的ren耐性,也能促進孩子肌肉骨骼發(fā)育,還能讓孩子得到更好的營養(yǎng)吸收,提高孩子的免疫力,讓孩子更聰明。
圖片來源:視覺中國
所以,周末的時候,爸爸們可以帶孩子去戶外踏青,呼吸新鮮空氣,增長見識,還可以玩水,呼吸新鮮空氣,更有利于孩子的健康成長!
3. 讓孩子充滿運動
體育鍛煉的好處就像是孩子腳丫、臀部和腳丫,隨著身體發(fā)育,3歲左右的孩子每周進行30分鐘的跑,5歲左右的孩子每天做30分鐘左右的熱身運動,有利于培養(yǎng)孩子的身體素質和協調能力,有利于改善孩子的粗心大意、丟三落四的習慣,讓孩子學會自我管理,逐漸提升孩子的耐力。
這個過程其實對孩子的運動能力、認知能力都有很大的提升。
圖片來源:視覺中國
二、運動學習可以有效提高孩子專注力
其實很多孩子的學習成績下降,并不是因為笨,主要原因是因為注意力不集中!
有不少學習成績很好的孩子,雖然他們并不是一開始就學習成績不好,但是由于注意力不集中的緣故,只要上課注意力不集中,課后作業(yè)就不做,作業(yè)也不認真檢查,所以成績不理想。
有的孩子只是看起來很努力,但是總是常常丟三落四,經常忘記作業(yè),也就導致考試成績下降了。
其實,即使是最優(yōu)秀的孩子,也是不可能會在考試中取得好成績的,所以要提高孩子的注意力,在平時的學習中就要不斷改進,把每一個知識點都弄明白。
另外,孩子也是會慢慢的產生考試焦慮的,畢竟小時候的記憶并沒有現在這么深刻。
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如何幫助孩子緩解考試焦慮
孩子考前焦慮的原因主要來自于以下幾點:
1、家長過于追求完美
每個家長都希望自己的孩子能夠取得好成績,希望孩子各個方面都名列前茅。
但是,如果孩子的成績總是在班級的下游徘徊不前,父母的眉頭一皺,就會給孩子帶來很大的困擾。
2、孩子被逼著做卷子
每次考試之后,家長對孩子大發(fā)雷霆,大發(fā)雷霆,對于孩子來說,已經像是被“綁架”了一樣,導致孩子對學習的抵觸情緒很強烈。
3、家長給孩子施加壓力
每次考試后,家長對于孩子的學習成績有“更高要求”,這個要求是在小學階段一直存在的,但是家長們卻忽略了一點,那就是“要求過高”
。
對于孩子來說,他們在家長的壓力之下,就已經被要求學下去了,只有在父母的高要求之下,孩子的成績才會水漲船高,孩子學習的自信心也會被抹殺。
所以說,家長對于孩子的成績是否滿意,對于孩子來說,比成績更重要的是學習習慣,而學習習慣的好壞更是直接影響著孩子的學習狀態(tài)。
學習習慣的好壞直接影響著孩子的學習成績,那么孩子的學習習慣應該如何培養(yǎng)呢?
一、教孩子合理的學習方法
對于學習能力的培養(yǎng),一定要從小培養(yǎng)。一個良好的學習習慣的培養(yǎng),是一個家庭教育的重中之重。
小學階段孩子能否養(yǎng)成良好學習習慣,關系到未來的學習成績,甚至決定了孩子未來的發(fā)展方向。
因此,在小學期間,家長應該引導孩子,學會合理的學習方法,使其養(yǎng)成良好的學習習慣。
1、課前預習
在孩子進入小學前,家長應該給孩子進行預習,讓孩子了解即將要學習的內容,也可以幫孩子做入學前的準備。在學習階段,不要為孩子增加課程表,而是讓孩子對課本進行預習。當孩子對新知識有所了解后,家長可以在學習內容的敘述中加入一些自己曾經學過的詞匯,從而對孩子的學習能力有幫助。
2、增加孩子的課外閱讀
很多孩子在學習時,其實是被動的,當孩子不想寫作業(yè)時,家長就要注意引導孩子多閱讀,培養(yǎng)孩子的閱讀習慣。
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