10月10日是世界精神衛生日，今年的口號是“讓人人享有精神衛生保健成為現實”。在全球疫情的籠罩下，這一屆世界精神衛生日較往年有更多的討論，游戲成癮就是其中之一。
游戲成癮跟精神衛生扯上關系，出乎許多人的意料，更想不到的是，游戲成癮竟然是一種精神疾病。在手機不離手的今天，各種游戲適配時間和注意力碎片化的特點，人們隨時隨地可以“開一局”，似乎誰都不可避免地有點“游戲成癮”。
游戲在生活中的存在感越來越高，游戲玩家數量越滾越大，伴隨而至的“成癮障礙”等精神疾病受到了全世界的關注。
在第七十二屆世界衛生大會上，世界衛生組織通過了《國際疾病分類》第十一次修訂本，正式將游戲成癮列為“精神疾病”。
新版《國際疾病分類》將游戲障礙列入精神疾病范疇，并指出相關癥狀包括：無節制沉溺于單機或網絡游戲；因過度游戲而忽略其他興趣愛好和日常活動；明知會產生負面后果卻仍沉溺于游戲等。
那么，許多網友表示的，“隨時隨地想來一局”，“打游戲打到深夜導致第二天上班遲到”，“輸了一把還想玩，不贏不收手”等是不是游戲成癮呢？MOBA游戲打了幾千把，就是精神疾病了？到底該怎么判斷？
按照《國際疾病分類》的解釋，游戲成癮又被稱為“游戲障礙”。“成癮”這個表述可能比較模糊，但“游戲障礙”一詞中，“障礙”的情感色彩要比“成癮”更強。它意味著個人無法克服、走不出來、邁不過去的坎。
世衛組織表示，確診游戲障礙往往需要相關癥狀持續至少12個月，如果癥狀嚴重，觀察期也可縮短。
《國際疾病分類》（ICD-11）中提到，游戲障礙的核心特征有三條：
1、持續或反復的游戲行為模式，具體表現為失控性游戲行為（如無法控制游戲行為的發生、頻率、持續時間、終止時間等），游戲行為成為生活優先事項，盡管游戲造成負面后果（如人際關系破裂、職業或學業受影響、健康損害等）仍然無法停止；
2、游戲行為模式可以是持續性或發作性的，并持續12個月，但如果癥狀足夠嚴重且滿足其他診斷要點，持續時間可短于12個月；
3、游戲行為模式導致明顯的個人、家庭、人際關系、學業、職業或其他重要功能領域損傷。
可見，大部分網友自認為的“游戲成癮”不屬于精神疾病的范疇，不僅僅是因為跟上述主要癥狀對不上號，更重要的是，現代醫學普遍認為，許多精神疾病都有生理結構上的病灶。
比如，不少臨床醫師表示，部分游戲成癮的孩子，大腦額葉功能已經出現一些損傷。且有科學研究表明，長期沉迷網絡游戲，也會改變大腦結構。
精神疾病在社會生活中受重視程度不足，但其帶來的影響往往讓患者深陷痛苦。許多精神疾病沒有有效的治療措施，廣大游戲玩家，尤其是未成年人需要注意防范。
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