如何和孩子有效溝通,培養孩子的積極情緒？溝通是一門藝術，更是一門功課。不管在生活的哪個方面，溝通永遠都是維系關系的最好方式，尤其是在親子關系當中。很多時候，家長經常抱怨自己與孩子溝通的次數并不少，但每次都是以爭吵告終。不僅如此，孩子和自己的關系也越來越差。
父母都希望教育好自己的子女，和孩子有著親密無間的關系，但是近幾年來，很多家長咨詢我們的時候都說，和孩子的親子關系越來越緊張了，孩子越來越難溝通了。為什么會這樣呢？很大一部分的原因是家長長久以來對孩子錯誤的溝通方式導致親子關系越來越疏遠。
1、宣泄委屈：父母把所有的委屈一股腦兒向孩子宣泄：“我辛辛苦苦賺錢是為了什么？怎么生出你這種不長進的孩子？”孩子將同時背負自己與父母的壓力，一旦有一天承受不住而爆發，將更不可收拾。
2、比較：“你看看隔壁的小明那么乖，要多和人家學學，不要每次都讓媽媽沒面子。”父母原本是希望鼓勵孩子，卻使孩子在比較中不斷失去了自信心。
如何和孩子有效溝通,培養孩子的積極情緒？錯誤的教育方式以及與孩子錯誤的溝通方式會帶來哪些后果，家長你清楚嗎？
1、孩子會感覺到被控制。哪里有壓迫，那里就有反抗，孩子由于力量原因，可能暫時不會爆發，等到青春期來臨，就很容易出現大逆反。
2、大聲吼叫，會使孩子天生敏感，性格內向。然而父母們總是在孩子做錯事之后，對其吼叫，甚至打罵，而不是耐心說教，這樣做會讓孩子們更加敏感、自卑，在這樣的環境中成長，孩子會對外界一切失去信心，更加自卑、自閉。
如何和孩子有效溝通,培養孩子的積極情緒？家長應該怎么和孩子溝通才能增進親子關系呢？
1、包容孩子的缺點。家長們不能只關注和培養孩子的優點，還要了解和包容孩子的缺點，從而和孩子進行良好的溝通，或采取一些良好的措施幫助孩子改善缺點，也不能放縱孩子的缺點越來越大，這樣會使孩子養成壞習慣，特別是在做事情上，不能事事都替孩子做，要讓孩子學會自己的事情自己完成，不能要養成過度依賴性。
2、注意孩子的反應與態度。現代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。在學會傾聽孩子的同時，家長要學會向孩子傾訴。溝通是互動的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會變成一個只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會傾聽別人的想法幫助別人的人了。
3、控制情緒氣氛：聲音的語調和強度、站立的方式、手的手勢和肢體語言，這些都在向孩子傳達著重要的信息，而生氣、刻薄的話語將對孩子的性格和未來產生可怕的影響。
影響親子溝通的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。
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