初中生怎么戒網癮（初中生怎樣戒掉網癮）
近年來網絡游戲盛行，孩子沉迷游戲成為了眾多家長頭疼的問題，尤其是雙減政策的出臺之后，孩子的作業在減少之余，就連補習班都不讓上，這給了孩子更多的課余時間，那么打游戲的時間也就多了起來，就好像就讀于初三的小希，對于游戲的沉迷程度幾近癡迷，他的父母可謂相當的著急。
戒除網癮？目前幫孩子戒除網癮的方法，主要是分成3種，第一種是無條件的接納孩子沉迷網癮，等孩子自己哪一天玩夠了，自己醒過來，但要等半年，1年，3年，5年，不知道？第二種是送孩子去封閉網癮學校3-12個月，但家長先要確定孩子從網癮學校回來后再次接觸網絡沉迷進去怎么辦？第三種是家長幫孩子建立規則意識，讓孩子每天在正常的上學，正常的完成作業，正常的作息基礎上，每天有邊界的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊13年來的改善孩子網癮方案，可找我們獲取戒除網癮的6個步驟資料。
據悉，成績一向平穩的小希自從沉迷于網絡游戲之后，成績不僅直線下滑還成了班上倒數第一名，甚至乎還學會了對父母撒謊，嘴上說著去叔叔查資料，實際上偷偷去網吧打游戲，有時候為了打游戲連飯都不吃、覺也不睡，這讓小希的父母感到十分的憂愁。為了阻止孩子越陷越深，打也打過、罵也罵過，就連電腦都砸了也都無濟于事，反倒是兒子學會了叛逆，為了打游戲可謂是想了各種辦法。
眼看兒子再這么下去會出事，母親趕緊求助研究家庭教育學的弟弟，看看有什么辦法可以幫助小希戒掉網癮。在了解了自己外甥的情況，舅舅為他量身定做了一個戒網癮的協議，舅舅認為既然小希那么喜歡打游戲，那就讓他一次性玩個夠，3天72個小時里面小希只可有20分鐘吃飯時間和5個小時睡覺，其余時間必須玩游戲，一旦輸了手機電腦全被沒收，就連暑假也別想打游戲，反之，小希可以天天打游戲父母也不會管。
果然小希心動了，畢竟三天三夜對他來說根本就是小問題，無論多困，只要一坐在電腦前整個人就精神了，那么同意簽訂這份協議就能夠毫無約束的玩游戲，萬一成功了爸爸媽媽再也不會阻止自己打游戲，所以小希毫不猶豫地簽上了自己的名字。而父母看到兒子如此胸有成竹則十分擔憂，要是兒子挑戰成功了，那他日后的人生不就毀了？
剛開始第一天，小希可謂是相當高興，父母不僅端茶送水貼心伺候，在知道兒子要通宵時更是貼心買上了一大包的零食，并用手機記錄著兒子玩游戲時專注的模樣，這對于小希來說這簡直是天堂的感覺。整整玩了將近23小時開始有了困意便表示自己要休息一會兒，而母親也答應了該請求，表示只能夠睡2個小時。
很快兩個小時過去，母親便前來叫醒小希，他卻怎么不想要起來，為此母親便表示“再不起來就當認輸”，這話的確奏效，小希立馬精神又重新坐回了電腦前。為了防止兒子耍賴，小希的父母隨時拍照路線，可這時的小希早就沒有當初的斗志，對游戲也有了明顯的抵觸，在第三天后半段就已經抵不住困意趴下睡覺。
最終小希輸了，經過3天的疲勞戰讓小希對游戲產生了抵觸，連續好幾天都沒有碰電腦，甚至還立志考上北大，且戒掉網癮的小希成績有了明顯的進步，期末考也進入了100名內，這也讓父母感到十分的欣慰。雖然小希是輸了，但父母并沒有將他的手機電腦給沒收，也是適當的給了他玩手機的時間，家庭的氛圍也變得溫暖了起來。
對此，有不少網友表示效果是很不錯，但孩子睡眠時間這么短，合適嗎？更有網友表示，一段時間不玩，并不代表以后不玩，這種方法還是不值得嘗試，畢竟網癮戒了，身體可受不了。那你們又是怎么看的呢？
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