如何矯正孩子厭學(xué)
厭學(xué)?
如果孩子厭學(xué)是一個(gè)普遍存在的現(xiàn)象,家長(zhǎng)也不要輕視。我們不妨通過(guò)“椰殼效應(yīng)”來(lái) 幫助孩子們克服這個(gè)心理,讓孩子們主動(dòng)愛(ài)上學(xué)習(xí)。
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什么是椰殼效應(yīng)?
“椰殼效應(yīng)”說(shuō)的是只要有一只青蛙臃腫的身子,無(wú)論走路還是吃飯,孩子都能感受到蟲(chóng)子的一種“躡手躡腳”的狀態(tài)。可如果一只青蛙臃腫的身子受到了一只很笨的頭,這種頭就會(huì)慢慢的變得凸起起來(lái)。
所以孩子們?cè)谶M(jìn)入“厭學(xué)”的狀態(tài)時(shí),往往會(huì)采用一種逃避的方式,希望自己能夠在“爸媽/老師”的幫助下解決這個(gè)問(wèn)題。但實(shí)際上,這也是孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)的一種方式。
這個(gè)時(shí)候如果學(xué)習(xí)沒(méi)有父母的監(jiān)督,那么孩子很有可能會(huì)失去興趣,將精力完全投入到別的事情中去。
這個(gè)時(shí)候父母只需要默默的關(guān)注,但并沒(méi)有因?yàn)楹⒆拥摹皡拰W(xué)”而大發(fā)雷霆,這也許就會(huì)給孩子留下一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知:“學(xué)習(xí)就是要吃苦,我不愿意。”
3、如何培養(yǎng)孩子的“內(nèi)驅(qū)力”?
孩子的“厭學(xué)”情緒,到底是怎么產(chǎn)生的?其實(shí)這也是很多家長(zhǎng)苦惱的問(wèn)題。
“厭學(xué)”是一種消極情緒,有時(shí)候表現(xiàn)得非常明顯:比如不愛(ài)上學(xué)、不寫(xiě)作業(yè)、不認(rèn)真聽(tīng)課等等, 甚至還有的孩子會(huì)表現(xiàn)出頭疼、肚子疼等軀體癥狀。
這是因?yàn)樗麄儠?huì)產(chǎn)生一種“心理暗示”:我將來(lái)一定要好好學(xué)習(xí),表現(xiàn)得像爸爸媽媽一樣優(yōu)秀。
我們應(yīng)該怎么做,才能幫孩子“重新愛(ài)上學(xué)習(xí)”呢?
對(duì)于“厭學(xué)”,父母?jìng)兛梢韵攘私庖韵聨讉€(gè)步驟。
1、理解孩子,幫助孩子確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
對(duì)于“厭學(xué)”這個(gè)問(wèn)題,孩子之所以會(huì)出現(xiàn)心理障礙,是因?yàn)樗呀?jīng)在努力學(xué)習(xí)了,但是結(jié)果沒(méi)有達(dá)到父母的期望。
父母?jìng)円晃兜貙?duì)孩子高要求,也是出于好心,在“行騙”之下,其實(shí)是希望孩子能夠體會(huì)到父母的苦心。
這個(gè)時(shí)候,父母應(yīng)該做的不是簡(jiǎn)單粗暴地給孩子扣上“不聽(tīng)話(huà)”、“不好好學(xué)習(xí)”、“不上學(xué)”這樣的帽子,而是要學(xué)會(huì)理解孩子,幫助孩子一起解決問(wèn)題。
如果孩子真的沒(méi)有什么大問(wèn)題,那父母也可以先不著急,等孩子情緒平復(fù)下來(lái),再和孩子心平氣和地交流,讓孩子清楚自己的真實(shí)需求。
比如,孩子因?yàn)榈貌坏礁改傅睦斫舛榫w低落,父母可以先肯定孩子的情緒,再問(wèn)問(wèn)孩子:“你真的希望自己有什么能力讓爸爸媽媽幫你實(shí)現(xiàn)嗎?”
當(dāng)然,父母一定不要緊緊盯著孩子的問(wèn)題不放,而是要去傾聽(tīng)孩子的訴求,了解他內(nèi)心的真實(shí)想法。
然后,還要尊重孩子,不要急于評(píng)價(jià)、批評(píng),要學(xué)會(huì)換位思考,多了解孩子內(nèi)心真正需要什么。
4.讓孩子學(xué)會(huì)自我管理
父母不要要求孩子學(xué)會(huì)自我管理,而是要學(xué)會(huì)給孩子制定合理的目標(biāo),讓孩子能夠?qū)W會(huì)自我管理。
父母只要跟孩子制定合理的目標(biāo)就可以了,需要事先跟孩子溝通好,一起制定一個(gè)具體的計(jì)劃。
例如,每天需要做多少時(shí)間做作業(yè),需要做多長(zhǎng)時(shí)間的作業(yè),具體到幾點(diǎn)鐘,并且必須把任務(wù)明確的、有條理地?cái)[在面前,讓孩子一目了然。
這樣孩子既可以知道自己要做什么,也知道自己要達(dá)到什么目標(biāo),這個(gè)過(guò)程就是自我管理的過(guò)程。
還有一點(diǎn)很重要的就是,在這個(gè)過(guò)程中要培養(yǎng)孩子的耐心。
在孩子想放棄的時(shí)候,不要逼迫他堅(jiān)持,可以鼓勵(lì)孩子繼續(xù)堅(jiān)持。
可以通過(guò)一些小的獎(jiǎng)勵(lì),比如說(shuō)你帶著孩子去游樂(lè)場(chǎng)玩一會(huì),去吃一頓大餐,等等,讓孩子有一個(gè)過(guò)程,幫孩子建立做事的興趣,慢慢也能適應(yīng)學(xué)習(xí)的節(jié)奏。
二、幫助孩子找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
當(dāng)孩子說(shuō)自己不想學(xué),父母該怎么辦?
這個(gè)問(wèn)題的答案是,我們必須先幫孩子找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
很多父母會(huì)說(shuō),我們給孩子提供物質(zhì)條件,就能讓孩子學(xué)習(xí),怎么能讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)呢?其實(shí)這是不可能的,我們需要通過(guò)很多方法來(lái)讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)。
第一種方法,讓孩子知道學(xué)習(xí)是他自己的事,能夠?yàn)樗约簩W(xué)習(xí),而不是家長(zhǎng)在干預(yù)他。
因?yàn)槲覀円尯⒆又?他學(xué)習(xí)的樂(lè)趣在于自己,而不是靠家長(zhǎng)去監(jiān)督。
第二種方法,幫助孩子建立良好的時(shí)間觀念。
我們可以和孩子約定,每天的時(shí)間是30分鐘,在這30分鐘內(nèi)必須自己寫(xiě)作業(yè)。
有的孩子的注意力是很好的,寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,喜歡和父母斗氣,做一些夸張的動(dòng)作,就像前面說(shuō)的,孩子很喜歡讀書(shū),當(dāng)你花了很多時(shí)間和孩子一起讀書(shū),陪他一起學(xué)習(xí),孩子就會(huì)變得很有自控力,有很強(qiáng)的時(shí)間觀念。
第三種方法,用藝術(shù)表達(dá)。
通過(guò)藝術(shù)表達(dá),我們就能表達(dá)我們自己內(nèi)心深處的情緒,在現(xiàn)實(shí)中,我們往往遇到不如意的事情,就會(huì)表達(dá)出來(lái),在電影中,我們也會(huì)宣泄出來(lái),那么在日常生活中,我們就可以用藝術(shù)表達(dá)出來(lái),如繪畫(huà)的手法,音樂(lè)的旋律,爬山的姿勢(shì)等等。
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