家長如何查詢孩子玩手機(jī)時長?
有家長說,孩子玩手機(jī)的時候,只要不超過1個小時,就不會干別的,也不會上癮,自己也不會沉迷。可是很多家長知道,孩子長時間玩手機(jī),不僅會對眼睛造成傷害,還會影響孩子的智力發(fā)展,影響孩子的學(xué)習(xí)成績,甚至有的孩子小小年紀(jì)就帶上了近視鏡,這種情況,真的讓家長感到憂心忡忡,那么家長應(yīng)該怎樣來破解這一難題呢?
1、家長要對孩子玩手機(jī)的行為有正確的看法。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
很多家長一看到孩子玩手機(jī),第一反應(yīng)就是上火,有的家長會說,“你就知道玩,你看,你看,你一天天的都看電視,也不陪我說話,你就知道玩,也不陪我出去玩。”
可是這樣做只會讓孩子感覺你不尊重他,認(rèn)為你是一個很專制或者侵犯孩子隱私的人。孩子很可能會以不上學(xué)來反抗你,這是孩子在用這種方式表達(dá)自己的感受,孩子根本不愿意和你溝通,長期的這樣會讓孩子更加封閉自己的內(nèi)心。
家長應(yīng)該對孩子玩手機(jī)的行為進(jìn)行正確的看法,如果孩子只是單純的想玩,那么家長可以考慮一下玩什么游戲,和孩子一起玩,和孩子溝通,引導(dǎo)孩子去探索一下這個游戲的優(yōu)缺點。
如果孩子只是想玩游戲,家長可以鼓勵孩子去做一些其他的事情,如果孩子只是想玩游戲,家長也可以這樣去引導(dǎo)孩子。
孩子沉迷手機(jī),家長應(yīng)該如何對癥下藥?
1.給孩子制定一個玩手機(jī)的時間計劃
當(dāng)然,家長讓孩子玩手機(jī)的時候,也要和孩子制定出一份合理的時間計劃表。
如果孩子只是想玩手機(jī),家長就要和孩子制定出玩手機(jī)的時間計劃,并且按照計劃去執(zhí)行。
因為有的時候,孩子可能會出現(xiàn)反復(fù),也會選擇繼續(xù)玩。所以,家長可以和孩子一起制定這個計劃,適當(dāng)?shù)臅r候,還可以鼓勵孩子學(xué)習(xí)。
2.和孩子一起娛樂,讓孩子轉(zhuǎn)移注意力
有些孩子之所以沉迷于手機(jī),是因為他們不知道除了玩手機(jī),還有哪些事情可以做,也不知道該如何把時間花在學(xué)習(xí)上。
如果家長能夠去幫孩子制定一份合理的時間計劃表,那么孩子就會因為這個計劃而更愿意去學(xué)習(xí)。
每天給孩子制定一個小時的娛樂時間計劃,可以讓孩子主動的去完成,并且這個計劃需要孩子參與進(jìn)來,如果沒有完成,那么就需要孩子自己去承擔(dān)一些。
那么在執(zhí)行的過程中,孩子就會更有動力。當(dāng)孩子有了一個積極的計劃,那么孩子的內(nèi)驅(qū)力也會慢慢得到提升,時間管理也會變得更加的有條理。
所以說,培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力,我們不能僅僅只為孩子制定一個目標(biāo),而是要引導(dǎo)他,讓他朝著這個目標(biāo)而努力,這才是我們的目的。
4、幫孩子找到一個自己的興趣
其實孩子真正的內(nèi)驅(qū)力,來自于對一件事情的熱愛,而興趣是最好的老師,一個人的成就動力源于對一件事情的熱愛。所以我們要引導(dǎo)孩子,讓他自己去做出一個熱愛的目標(biāo)。如果孩子熱愛,我們要幫助孩子找到一個目標(biāo),并且肯定孩子的學(xué)習(xí)能力。但是這里有一個很重要的事情需要注意,一定要學(xué)會和孩子一起商量,可以把這個目標(biāo)設(shè)立一個很簡單的小目標(biāo),比如說,今天只要學(xué)習(xí)一個小時,接下來可以讓孩子做一個20分鐘的玩樂高,或者說一個小時的看電視,這樣孩子就會有一個時間的概念。
最好的方法是和孩子一起商量,和孩子一起制定一個學(xué)習(xí)目標(biāo),當(dāng)孩子實現(xiàn)目標(biāo)的時候,會有很大的成就感。如果孩子在學(xué)習(xí)過程中一旦達(dá)不到目標(biāo),沒有完成好的學(xué)習(xí)任務(wù),就會被指責(zé),這個時候我們可以和孩子一起制定一個小小的目標(biāo),讓孩子努力去完成。當(dāng)孩子實現(xiàn)了一個小目標(biāo),就會增加孩子的自信心,有利于孩子更加的堅持不懈的去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
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