孩子厭學(xué)哪家好圣安兒科誠意

孩子厭學(xué)怎么辦?很多家長是又問,在國內(nèi)不少地方,孩子并不是學(xué)習(xí)的料,于是家長就“病急亂投醫(yī)”,想盡一切辦法,只為給孩子找個學(xué)習(xí)的“書”,讓孩子讀個二三百的科普讀物,這樣孩子讀下來會更加有成就感,更會將課本上的知識全部“消化”,把學(xué)到的知識進行歸納總結(jié),不會一知半解就把知識推到“腦筋”上面去。

但事實上,科學(xué)家研究得出,學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài),其實是“深度睡眠”。

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一般來說,人的最佳狀態(tài),應(yīng)該是上床睡覺,而不是“吃飯”,否則大腦就是昏昏沉沉。

其實,想要孩子大腦發(fā)育良好,睡眠質(zhì)量良好,睡眠時間是關(guān)鍵。

因為,孩子在睡眠過程中,大腦就像一個“小人”,它會不斷地運轉(zhuǎn)、學(xué)習(xí),也就是說,大腦也在運轉(zhuǎn),那么我們的每一個呼吸、吃飯、睡覺都能變得清晰有規(guī)律,而且還能夠促進大腦的血液循環(huán),從而改善我們的身體健康。

睡前可以進行一些促進睡眠的小游戲。

1、踢被子

踢被子就是一個非常不錯的方法,對于小孩子來說,特別適合用來睡眠的小游戲。

踢被子可以促進身體血液循環(huán),促進睡眠,而且踢被子的過程中還能夠促進骨骼、骨骼和關(guān)節(jié)的發(fā)育。

踢被子是一個很好的選擇,經(jīng)常在床上進行踢被子的孩子,他的肌肉會變得更結(jié)實,更有利于在睡眠中,穩(wěn)定情緒,同時還有助于舒緩血液循環(huán),提高身體健康。

2、吃甜食

一些甜品、零食、油炸食品,在人體內(nèi)長期缺乏營養(yǎng),還會引起肥胖,以及情緒問題,導(dǎo)致睡眠不足。

因此,可以給孩子吃一些甜食,對于大腦健康來說非常有好處。

3、促進手部運動

孩子身體運動時會促進手臂、手臂和腕部的力量,從而促進手的發(fā)育。

有一些運動,比如跳繩、打羽毛球等,都能促進手部的血液循環(huán),促進手部運動。而且還可以刺激腕部力、上肢力的發(fā)展。

所以,當(dāng)孩子小的時候,父母可以用玩具代替手機,給孩子一個練字的機會。

4、多帶孩子進行戶外活動

如果孩子喜歡玩手機,那么父母可以陪孩子多進行戶外活動,參加戶外活動,當(dāng)運動的小道具,比如說:溜溜球、沙錘、羽毛球等等,都可以讓孩子愛上戶外活動。

我女兒上幼兒園之前,每天晚上玩30分鐘左右的沙袋運動,然后看看書、畫畫、下棋等等,是可以的。我們倆都是第一次做,用了兩個多月的時間。

我女兒在一開始的時候,很抗拒和外界接觸,很不適應(yīng),我們也會耐心引導(dǎo)她,讓她慢慢地接受。

但是在1-2歲的時候,她完全不接觸手機了,也沒有那個時候出現(xiàn)抵觸,因為她感覺不到玩手機了。

這時候就要求她不碰手機,然后做到自律。比如在完成自己的事情的時候,要看書,或者是做自己喜歡的事情。而不是手機為了取悅她,去學(xué)習(xí)。

孩子不會沉迷手機,從某種程度上來說,是父母從沒有真正的去了解孩子,去幫孩子。

手機是把雙刃劍,它傷害孩子的同時,也傷害孩子的同時,也傷害孩子。

不讓孩子沉迷手機,家長一定要做到,不能讓孩子沉迷手機。

02家長要如何正確看待手機?

很多家長可能看到孩子沉迷手機,就是簡單粗暴的沒收手機,或者是打罵孩子,讓孩子遠離手機。

還有的家長會對孩子說:“你只要不玩游戲,學(xué)習(xí)就能搞定,手機沒收你也沒有辦法。”

這其實是一種非常極端的教育方法,這只會讓孩子陷入到更深的自卑和無價值感之中。

孩子只會因為學(xué)習(xí)失敗而失去自信,更加不會在學(xué)習(xí)中獲得成功,那么孩子也就慢慢失去了學(xué)習(xí)的興趣,直接失去了學(xué)習(xí)的動力。

所以我們應(yīng)該從孩子的實際出發(fā),讓孩子找到學(xué)習(xí)的真正的樂趣。

比如孩子不愛學(xué)習(xí),那么我們就可以和孩子玩一些其他的知識,通過這些知識,讓孩子愛上學(xué)習(xí)。

比如說學(xué)習(xí)的意義,好的學(xué)習(xí)方法可以提升孩子的學(xué)習(xí)成績,能夠讓孩子的成績變好,可以讓孩子的人生因此變得有意義。

那么,如何讓孩子愛上學(xué)習(xí)呢?

其實很簡單,只需要我們將課本上的知識點,在游戲、玩具、動畫片里找,孩子能夠在這些事情中獲得答案。

當(dāng)孩子遇到難題的時候,我們就可以告訴孩子,這個太難了,孩子找不到答案,就會越來越懶。

這個過程就是讓孩子體驗到成就感,并且能夠獲得學(xué)習(xí)的樂趣,同時,孩子在享受學(xué)習(xí)的過程中,也能提高了學(xué)習(xí)的樂趣。

比如說,我們在跟孩子一起玩游戲的時候,可以跟孩子這樣說:

“爸爸/媽媽覺得你今天玩得特別好,我們都很開心,因為你說出了你想說的話,我非常開心,我很開心。

這樣的話,是從孩子的同學(xué)那里得到的,因為在孩子的心中,我們是可以感受到他的愛的,我們在其中,還可以一起解決問題。