清遠(yuǎn)孩子厭學(xué)網(wǎng)癮咨詢中心
微信號(hào)13027279630( )關(guān)注壹新家長(zhǎng),一個(gè)陽(yáng)光俊朗的女教師。
作為家長(zhǎng),面對(duì)孩子的厭學(xué)網(wǎng)癮,您是怎么做的呢?
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今天,這位家長(zhǎng)是壹新政務(wù)心理咨詢中心咨詢師。
在咨詢中,我碰到很多家長(zhǎng)和我反映,孩子初一,厭學(xué),頂嘴,情緒化,脾氣暴躁。我總是能聽(tīng)到一些孩子因?yàn)榍榫w化,做出一些過(guò)激的行為,導(dǎo)致厭學(xué)網(wǎng)癮。
當(dāng)孩子厭學(xué)網(wǎng)癮越來(lái)越嚴(yán)重,情緒化,脾氣暴躁時(shí),他為什么會(huì)這樣呢?
這是因?yàn)?孩子在情緒化的時(shí)候,大腦接收到的訊息太多了,導(dǎo)致孩子無(wú)法理性思考,導(dǎo)致孩子變得暴躁,脾氣暴躁。
青春期的孩子,情緒化能力比較強(qiáng),當(dāng)他處在情緒化的時(shí)候,就很容易沖動(dòng)。他一點(diǎn)就著,什么都做不好,如果家長(zhǎng)再拿這種態(tài)度,那就更加重了。
所以說(shuō),我們一定要正確的認(rèn)識(shí)到孩子發(fā)脾氣的真正原因,才能夠幫助孩子解決問(wèn)題。
二、孩子發(fā)脾氣的根本原因是什么?
孩子發(fā)脾氣的根本原因有:
第一:孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樯眢w需要發(fā)泄情緒。
孩子發(fā)脾氣是因?yàn)楹⒆有枰改笌椭瓿梢恍┦虑?并且需要得到父母的幫助,而不是為了發(fā)脾氣。
第二:孩子發(fā)脾氣是在表達(dá)情緒。
孩子發(fā)脾氣時(shí),他的大腦會(huì)有思考,亂扔?xùn)|西會(huì)讓他感覺(jué)到不舒服。他們需要自己去判斷,怎樣解決問(wèn)題,而不是任由情緒發(fā)展。
第二:孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樗麄兩磉吽幍沫h(huán)境。
家里沒(méi)有人會(huì)用命令式的語(yǔ)氣說(shuō)話,在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子通常會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)向、害羞、話少、膽小、沒(méi)有安全感等特征。
所以,當(dāng)孩子哭的時(shí)候,父母可以試著告訴孩子,他們的情緒是什么,他們?yōu)槭裁纯蕖?/p>
并告訴他們這種情緒就是生氣,是因?yàn)樗麄冏鲥e(cuò)了什么事情。這樣孩子就不會(huì)通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)發(fā)泄情緒了。
第三:父母對(duì)孩子有要求。
大多數(shù)情況下,孩子發(fā)脾氣是有原因的。比如說(shuō)孩子在商場(chǎng)哭鬧,父母可能會(huì)因?yàn)橄胍尯⒆油Ｖ箍摁[,就會(huì)說(shuō)“你再哭,我就走了”,孩子就會(huì)馬上停止哭鬧,等家長(zhǎng)走了。
這種情況下,孩子內(nèi)心會(huì)形成一個(gè)聲音“我還要哭,媽媽就會(huì)走了”,所以孩子會(huì)覺(jué)得這樣的做法沒(méi)什么用。
還有的時(shí)候,孩子哭鬧是因?yàn)楦改敢蠛⒆油Ｖ箍摁[,而且要求得不到滿足。這兩種情況都會(huì)給孩子一個(gè)心理暗示,也就是我們期待孩子停止哭鬧的時(shí)候,我們才是真正的和孩子一起解決問(wèn)題。
《正面管教》的作者簡(jiǎn)·尼爾森曾說(shuō),“孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中,才能培養(yǎng)出自律的品質(zhì)?！?/p>
深以為然。
所以說(shuō),孩子發(fā)脾氣本身是無(wú)害的,阻止才是。
孩子發(fā)脾氣是在發(fā)出求救信號(hào),我們要做的不是指責(zé)、說(shuō)教,而是站在孩子的立場(chǎng),理解孩子的感受,給他多一些選擇的空間,讓他自由的發(fā)泄情緒。
當(dāng)我們能看到孩子的情緒,并且能夠站在孩子的角度,理解他的感受時(shí),再加上溫和的引導(dǎo),孩子就更容易聽(tīng)進(jìn)去。
▼ 3.
學(xué)會(huì)共情
最后,對(duì)于孩子發(fā)脾氣這件事,先寬對(duì)不對(duì)?
“你現(xiàn)在很生氣,所以很難過(guò)”。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),先讓他的情緒先平復(fù)下來(lái),而不是用強(qiáng)硬的態(tài)度來(lái)壓制孩子。
孩子有小脾氣,這時(shí)要做的就是學(xué)會(huì)共情,先理解孩子的情緒,等孩子冷靜后,再做引導(dǎo)教育。
有時(shí)候,孩子發(fā)脾氣本身并不是什么壞事。
我們要學(xué)會(huì)站在孩子的角度看問(wèn)題,先去了解孩子的心理需求,才能找到緩和的辦法。
比如,當(dāng)孩子摔東西的時(shí)候,我們可以先不要急著教訓(xùn)斥責(zé),先安撫孩子的情緒,讓孩子的情緒穩(wěn)定下來(lái)后,再慢慢引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)不開(kāi)心的地方。
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