孩子四年級有厭學情緒怎么辦?
近來,全國各地陸續(xù)又有孩子被家長反映孩子不想上學,甚至出現(xiàn)抑郁情緒的情況,孩子的厭學情緒這么嚴重,怎么才能讓孩子愛上學習呢?
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學習,是兒童青少年發(fā)展的重要任務
兒童青少年的學習,幾乎是在學校里度過的。
“我每天的生活都是圍繞學習展開的,學習、聽講、作業(yè)、運動、閱讀……”
上學后,孩子們要經歷大大小小的考試,要承受的壓力比小學更大。
孩子們要承受的壓力也很多,不僅來自學習,還有來自父母的期待、同學的競爭、老師的督促、教師的偏見、同學的冷漠、同學之間的競爭。
這些壓力如果在青春期沒有得到釋放,就會造成很多負面影響,尤其是負責任的父母。
有些孩子在小學高年級的時候開始厭學,沒有“好”未來,這是父母焦慮的結果
。
怎么辦?
有些孩子到了初中、高中,仍然沒有好的狀態(tài),仍然能夠讓父母感到滿意,這是家長焦慮的結果。
為什么會這樣呢?
因為小學生處于“形象思維”階段,會有自己的思考方式,并且這種思考方式會隨著年齡的增長而變化,父母的經驗豐富,他們會不斷觀察到自己的成長,不斷重復自己對于這些問題的理解,導致自己產生焦慮、恐懼的情緒,進而影響到對孩子的引導。
而且,小學生階段的孩子思維比較簡單,遇到具體問題時,也容易理解消化,隨著年齡增長,學習內容會加深,所以會出現(xiàn)孩子無法理解的問題。
當孩子對某方面有興趣時,家長要鼓勵孩子堅持下去,比如孩子喜歡的樂器、繪畫、舞蹈等,家長可以鼓勵孩子為了這個興趣去學習,當孩子把時間投入到興趣愛好中,自然而然會產生一種認真的情緒,同時也會加強孩子對學習的積極性。
(2)飲食有助于孩子身體健康
多數(shù)孩子患有肥胖,究其原因就是因為孩子的飲食都是節(jié)食多樣化,孩子的運動量太少了,身體活動時往往不協(xié)調。所以,家長在督促孩子學習時,要注意合理飲食結構,合理搭配。
多吃粗糧
春天已經過去,現(xiàn)在天氣已經極為炎熱,人們的身體已經趨于成熟,因此也需要適當增加營養(yǎng)。這個時候,人們的大腦皮層變薄,而人們正是需要多補充優(yōu)質蛋白質的時候,所以飲食中的粗糧也能夠幫助孩子提高自身的免疫力。
而且蔬菜中含有大量的纖維素,也是可以促進人體自身的血液循環(huán)的,同時也有利于孩子保持清醒的狀態(tài),促進身體健康。
不過在孩子食用過多的水果和零食之后,更容易產生一些不良的食物,比如:咸的食物、辣的食物,都會導致孩子食欲不振,降低孩子的食欲。
因此,孩子攝入過多的水果和零食,不僅會影響到孩子的大腦發(fā)育,也會讓孩子變得越發(fā)厭食。
2、 長時間飲食影響孩子的生長發(fā)育
其實這就不難理解,為什么有些孩子攝入過多的水果和零食之后,身高會比同齡人要矮一些。
雖然說,大部分的營養(yǎng)素都是在每天吃的食物中進行的,但是長時間的營養(yǎng)素攝入,必然會對身體帶來一些影響,而且營養(yǎng)素長期的堆積,孩子很容易出現(xiàn)肥胖。
當然,如果孩子在飲食上沒有出現(xiàn)明顯的問題,也不要過多地苛責,這樣就會導致孩子的負面情緒越來越重,影響孩子的生長發(fā)育。
2、影響孩子的社交能力
在長期的飲食習慣中,孩子不愿意和小朋友一起玩耍,這也會使得孩子和小朋友之間的關系越來越差,當然也會影響孩子在社交能力方面的發(fā)展。
而且隨著孩子慢慢長大,孩子也會變得越來越不愿意和別人交流,長期以往就會影響孩子的社交能力,慢慢的就會變得越來越沉默寡言,不愿意融入群體。
3、影響孩子的性格養(yǎng)成
如果孩子長期生活在一個言教刻薄的家庭環(huán)境中,孩子就會變得越來越差,性格也會越來越差,孩子都是需要不斷地接受新事物,才能從未知的環(huán)境中汲取到最好的教育資源,才能成長起來。
4、影響孩子的人際交往能力
孩子長期處于嘰嘰嘰喳喳喳喳的環(huán)境當中,也會逐漸的擁有說不完的話題,如果孩子過于話多的話,就會顯得自己不太合群,只有內向的性格才能更好的展示出自己的魅力,孩子的人際交往能力也會受到影響,逐漸的變得越來越差,最后影響孩子的一生。
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