孩子有厭學(xué)情緒怎么辦?
厭學(xué)是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。從心理學(xué)角度講,厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差,情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí),行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。患有厭學(xué)癥的學(xué)生往往學(xué)習(xí)目的不明確,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不認(rèn)真聽課,不完成作業(yè),怕考試;甚至恨書、恨老師、恨學(xué)校,曠課逃學(xué);嚴(yán)重者一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學(xué)癥對(duì)青少年的生理、心理健康具有極大的危害性。
孩子厭學(xué),家長的焦慮可以理解。面對(duì)孩子厭學(xué),我們要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行引導(dǎo)。
1、首先,要認(rèn)識(shí)到孩子厭學(xué)是具有普遍性的、普遍性的,一般情況下不會(huì)帶有很大的情緒,屬于正常現(xiàn)象。要認(rèn)識(shí)到孩子的發(fā)展是多方面的,要了解孩子厭學(xué)的原因,對(duì)癥下藥。
2、如果是因?yàn)楦改笇?duì)孩子期望過高,孩子難以承受挫折,那么,父母要明確孩子的目前的狀況,接受孩子的現(xiàn)在的狀態(tài),成績不能有半點(diǎn)提高,而且必須要從孩子的實(shí)際出發(fā),相信孩子,讓孩子擁有更多的自信。
3、父母要意識(shí)到自己的情緒、感受,并對(duì)孩子的焦慮程度去理解,以幫助孩子克服焦慮。比如,可以引導(dǎo)孩子說:“爸爸媽媽現(xiàn)在感覺焦慮的是你,而不是你。”讓孩子能夠說出自己的感受,有利于孩子情緒的舒緩。
4、父母可以與孩子一起做情緒的小游戲,讓孩子可以盡情地說出自己的感受,接納自己的情緒,表達(dá)自己的情緒。比如,可以跟孩子玩“頭腦風(fēng)暴”的游戲,遇到困難,怎么解決?把精力放在思考上,而不是情緒上,也不容易發(fā)泄,更容易對(duì)孩子有更高的要求。
當(dāng)孩子看到自己的情緒被父母接納,被理解,被尊重時(shí),他們就能夠更好地表達(dá)自己,也愿意去接納別人。
5、還有很多父母也會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,孩子膽小怕事,就讓他去做吧,他可能想不出來,但是礙于面子他不敢,也不敢說出。比如有的孩子走到商場附近,看到別人在玩,就想要去試試,但是又怕別人會(huì)不小心把自己的玩具弄壞,就會(huì)連忙道歉:“媽媽,不好意思,我可以讓你幫我嗎?”
孩子就這樣一路聽到“不好意思”“沒關(guān)系”“不可以”,一直在溝通。
其實(shí),從始至終,孩子的表達(dá)都是“不”和“怕”的,都是在向父母表達(dá)對(duì)允許的、無條件的愛。
3、認(rèn)同感缺失
很多父母習(xí)慣性地否定孩子的感受,不愿意聽孩子說的任何其他的話,比如:“你怎么能這樣?你是不是沒有別人樣嗎?”
孩子想通過這種方式告訴爸媽:“我就是不行,我做不到,我就是不好。”
孩子想通過對(duì)父母的反饋,來學(xué)習(xí)一下,父母的反饋,通常都是對(duì)孩子的不認(rèn)可、不認(rèn)同,比如:“這個(gè)孩子真不聽話。”
那么孩子就會(huì)把這種不認(rèn)同感和不認(rèn)同感從父母身上泛化,變成了“討好型人格”,甚至是直接地討好父母,而不是真正的自我認(rèn)同感。
可見,孩子不聽話,是有原因的。
不聽話背后的原因
很多父母覺得孩子不聽話,是因?yàn)闆]有按照父母自己的想法和意愿去做。
我們太早去理解孩子,去感受孩子,就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子,原來不聽話,其實(shí)是有原因的。
因?yàn)橛辛恕安宦犜挕钡脑?孩子才會(huì)開始探索自己,才會(huì)變得更加聽話,變得不再想要控制自己。
而父母只有知道了孩子不聽話的原因,才能用正確的方式和孩子相處,幫助孩子變得更好。
孩子不聽話,可能是因?yàn)楦改柑珡?qiáng)勢
“我讓你這么做,你偏不聽,現(xiàn)在知道錯(cuò)了吧,夠不著”
“就知道哭,哭什么哭,把眼淚當(dāng)成武器,你再哭我就打你了”
有些父母對(duì)孩子的要求特別的高,他們認(rèn)為孩子如果不聽話,就是在給自己找麻煩,孩子不聽話,就打一頓就好了。
但是,這種教育方式看上去是有效的,因?yàn)楦改傅囊谎砸恍性诤⒆友劾锒际怯心Ｗ拥?孩子也會(huì)去模仿。
所以,不聽話的孩子并不一定是壞孩子,聽話懂事的孩子也有很多優(yōu)點(diǎn)。
1) 懂事的孩子,是一個(gè)內(nèi)心豐盈,善良的孩子
父母總是認(rèn)為自己的孩子不需要懂事,讓自己努力掙錢就可以了。
其實(shí)孩子懂事,是因?yàn)樗麄冎雷约荷砗笥懈改?有父母的愛。
只有懂事的孩子,才會(huì)在被愛的陽光包圍中長大,擁有更多的勇氣和底氣。
2) 懂事的孩子,更愿意讓別人感到舒服
很多人總是夸別人家的孩子懂事聽話,可是在夸獎(jiǎng)孩子的時(shí)候,很多父母會(huì)認(rèn)為自己家的孩子不需要在意,這其實(shí)就是一種誤解。
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