常熟小學(xué)孩子厭學(xué)哪可以解決?
說起近兩年,厭學(xué)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,雖然沒有中小學(xué)生中嚴(yán)重的厭學(xué)現(xiàn)象,但是如今的孩子已經(jīng)已經(jīng)有明顯的厭學(xué)現(xiàn)象了,有些學(xué)生甚至輟學(xué)在家。如果孩子厭學(xué)的問題得不到解決,越來越嚴(yán)重,那家長就要重新考慮孩子厭學(xué)的原因了。
一、為什么要上學(xué)
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孩子厭學(xué)的原因很多,根據(jù)我的實踐經(jīng)驗,主要有以下幾類。
1.學(xué)習(xí)壓力大
現(xiàn)在的社會升學(xué)壓力的很大,即便是已經(jīng)成年的成年人,如果再背負(fù)著這樣沉重的壓力的話,還很難找到合適的緩解壓力的方式。在學(xué)校,即使不為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),孩子每天也很難受,久而久之,孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒,認(rèn)為自己真的如同父母說的那樣,不想學(xué)習(xí)。
2.學(xué)習(xí)成績差
有的孩子在學(xué)習(xí)的過程中,難免會遇到一些困難,比如說一些基礎(chǔ)知識的掌握不牢固,導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)的過程中總是手忙腳亂,不能迅速的將所有的知識都掌握的很好。如果孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難,家長不要一味的批評指責(zé),而是要耐心的去和孩子一起尋找困難的所在,幫助孩子一起解決,鼓勵孩子通過自己的努力,一次次戰(zhàn)勝困難,讓孩子看到自己從原來的排名不進(jìn)步到從前的名次。
3.學(xué)習(xí)態(tài)度不端正
在學(xué)習(xí)過程中不端正的態(tài)度導(dǎo)致了孩子聽課注意力不集中,上課不認(rèn)真聽講,課下不完成作業(yè),在復(fù)習(xí)的時候,不認(rèn)真完成作業(yè),考試成績自然不好。經(jīng)常出現(xiàn)成績下降的情況。家長應(yīng)該教導(dǎo)孩子認(rèn)真聽講,在復(fù)習(xí)階段,把不懂的知識點記下來,平時和考試的時候多做一些,多想一下就會有進(jìn)步,讓孩子對學(xué)習(xí)不再畏懼,也就能提升成績。
考試結(jié)束之后,家長要給孩子鼓勵,讓孩子多給自己打氣,這樣才能有更好的發(fā)揮。家長在考試的時候,要注意觀察孩子的情緒,不要總是批評孩子,孩子有壓力才會成績提高。
作為家長,一味的指責(zé)孩子,也許會讓孩子反感,而且不愿意和父母交流。當(dāng)孩子表現(xiàn)出對考試不自信時,家長應(yīng)該多站在孩子的角度想一想,想想為什么,多給孩子一些理解,少一些壓力。
對于孩子來說,雖然學(xué)習(xí)成績沒有那么理想,但也不要過分地埋怨孩子,要多鼓勵孩子,多給他們鼓勵。
孩子一旦做出了自我否定,那就意味著他們的未來真的“躺平”。所以父母一定要對孩子給予支持,要多給孩子解壓,幫助孩子分析試卷上的錯題,找出孩子做錯題的原因,幫助孩子找到解決方法,這樣才能讓孩子恢復(fù)自信,一步步邁向成功。
二、給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?讓孩子有足夠的緊迫感
孩子平時大部分時間都在學(xué)校上課,對于孩子來說,沒有一個系統(tǒng)的復(fù)習(xí)備考復(fù)習(xí),更沒有一個完整的知識體系,孩子沒有一次的休息放松,就會讓他們身心疲憊不堪,精神狀態(tài)不好,學(xué)習(xí)效率低下。
所以當(dāng)孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候,父母應(yīng)該給孩子一個適當(dāng)?shù)臅r間放松,讓孩子在有限的時間內(nèi)充分的調(diào)整自己的狀態(tài),這樣才能使孩子在高考中取得滿意的成績,在以后的學(xué)習(xí)中更加勝過他人。
三、父母要在孩子的學(xué)習(xí)中樹立良好的榜樣
有的時候父母要想辦法的解決孩子學(xué)習(xí)成績不好的問題,但是很多父母卻忽略了,對于孩子學(xué)習(xí)成績的培養(yǎng),父母應(yīng)該給予孩子更多的鼓勵,要有一個良好的心態(tài)對于孩子的未來有著很大的作用,但是孩子的學(xué)習(xí)成績并不是父母的關(guān)心,父母的教育也不是關(guān)注,因此父母在教育孩子的過程中也要減少對孩子的關(guān)注,避免讓孩子和父母的關(guān)系變得更加疏遠(yuǎn),這樣對孩子的教育作用也是更加明顯的。
四、父母應(yīng)該如何幫助孩子克服考試焦慮癥
1. 幫助孩子做好時間規(guī)劃
《禮記·中庸》中說:“凡事豫則立,不豫則廢。”
其中,不可避免地會有一些事情會讓人陷入到驚慌失措的狀態(tài)之中,比如說在考試前一天的晚上,孩子和家長聊著明天的課程表,可是到了最后的時候,孩子卻不愿意再把這件事情告訴父母了。這個時候,父母就應(yīng)該進(jìn)行反思了,為什么孩子每天晚上熬夜的時候,會失眠?因為什么原因,會導(dǎo)致孩子的睡眠不夠好?
孩子失眠的時候,如果孩子想要補充一些睡眠,那么家長可以讓孩子和自己一起進(jìn)行簡單的冥想訓(xùn)練,以幫助孩子提高睡眠質(zhì)量。冥想訓(xùn)練可以幫助孩子進(jìn)行緩解壓力,達(dá)到一個很好的睡眠質(zhì)量,睡眠對于孩子來說是非常重要的。如果孩子睡眠時間不足,很有可能導(dǎo)致孩子的情緒更加煩躁,影響睡眠。
【避免孩子失眠的方法】
1、定時睡覺
家長在日常生活中,應(yīng)避免孩子突然由于夜生活的突然改變而出現(xiàn)失眠,因為這樣的改變不僅會影響孩子的正常生活,還會導(dǎo)致孩子的情緒更加的不穩(wěn)定,這對孩子的成長不利。
及時的夜生活可以幫助孩子通過調(diào)節(jié)來緩解精神,孩子通過失眠的方式也能夠提高睡眠質(zhì)量。
2、增加記憶
經(jīng)常睡眠不足會導(dǎo)致孩子的記憶力下降,造成孩子記性變差,記憶力也變差,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致孩子的反應(yīng)能力下降,嚴(yán)重的話還有可能會影響到智商發(fā)育,影響孩子的智力發(fā)育。
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