小學孩子非常厭學怎么辦?
一、主要有五個原因
1、學習沒有興趣
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小學對孩子來說,是相對輕松的,大部分的孩子都是比較快樂的。但是,到了初中以后,學習科目增多,難度增大,考試的增多,考試的增多,孩子感到學習任務加重,學習時間長,感到厭倦,上課容易走神,不愿聽講,課后作業馬虎,不完成。
2、考試受挫
有些小學階段的孩子,由于學習成績差,經常被父母老師批評,自尊心受挫,加之受到老師的批評,對學習產生厭棄的情緒,進而在學習中逃避學習,逃避學習。
3、家長的過高期望
家長和老師的期望值過高,會給孩子造成壓力,為了得到老師和家長的表揚,孩子會通過一些手段來獲得自己想要的東西。比如說偷盜,耍賴等。
4、家長的過高期望
家長的過高期望會給孩子造成壓力,給孩子帶來很大的心理壓力,導致孩子的情緒起伏波動,注意力不集中,進而影響到考試成績。
如果家長過高的期望值,會讓孩子產生極大的心理壓力,當他達不到家長的期望,就會降低孩子的學習積極性,這就會讓孩子感到焦慮,害怕考試失敗。家長要正確的引導,讓孩子把更多的精力放在自己感興趣的事情上面,這樣才能幫助孩子更好的發揮自己的正常水平,迎接考試。
5、有利于孩子放松身心
家長對孩子過高的期望會導致孩子心理壓力過大,對自己的能力產生懷疑,導致考試焦慮。家長不要指責、打擊孩子,要告訴孩子適當的壓力是可以提升學習成績的,幫助孩子提升學習成績。
考試壓力大,考前注意力應該怎樣調整?
1、要調整好自己的心態
考試是每一個人這一生中都無法避免的事情,面對考試焦慮是一種正?，F象,不要因為考試焦慮就影響自己的備考狀態,考場上可能會發揮失常。應該調整好自己的心態,放松自己,不要糾結于考試成績,而是要把精力放在如何提升自己的考試技能上。
2、復習計劃
當臨近考試時,要注意復習計劃,把各科都要掌握好。各科目的考查的知識點都要弄清原題涉及的知識體系,標注出來,將復習重點放在疑難點上,發現自己不會做的知識點,也要及時標注出來。
3、切忌出現前面忘了后面忘了,或者是忘記前面的,或者是心態不端正的情況。這個時候最好不要糾結于原因,而是多想想自己為什么會忘記前面的,也要多想想自己的缺點,是否是在那些地方失誤。如果自己基礎知識掌握得還不錯,那么自己攻克這些問題的方法是非常有效的。
4、不要因為一時的困境,影響考試的正常發揮
孩子如果有馬虎的習慣,是肯定是因為馬虎造成的,畢竟毛病太多了,從而影響考試的正常發揮。如果經常出現丟分現象,就應該糾正自己的錯誤,學習是一個循序漸進的過程,這樣才會有利于你取得更好的成績。如果是馬虎造成的,那就要幫助孩子糾正過來。
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