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?手機(jī)是把雙刃劍,3步帶孩子脫離手機(jī)控制

隨著生活的需要,智能手機(jī)是成年人的生活和工作重要組成部分,而且手機(jī)也已成孩子們的玩伴。我們常看到這樣的場(chǎng)景

一個(gè)小學(xué)低年級(jí)的孩子在用手機(jī)上網(wǎng)課時(shí),經(jīng)常趁家長(zhǎng)不備,切換到動(dòng)畫(huà)上。媽媽問(wèn)其原因,孩子說(shuō):“老師講課沒(méi)意思,動(dòng)畫(huà)片好看。”

一個(gè)六年級(jí)的孩子,晚上寫(xiě)完作業(yè),等爸爸媽媽關(guān)燈之后,就躲在被窩里看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)。一看就是凌晨?jī)扇c(diǎn),有時(shí)還會(huì)熬個(gè)通宵。媽媽焦慮的不得了,沒(méi)收過(guò)、摔過(guò)手機(jī),打過(guò)、罵過(guò)孩子,都無(wú)濟(jì)于事。

一個(gè)初一的孩子,暑假時(shí),和同學(xué)約見(jiàn),一見(jiàn)面就得一天不回家。通過(guò)詢問(wèn),孩子和同學(xué)聚在一起打游戲。同學(xué)們不讓走,并說(shuō):“不打完這一局就走,以后就不是哥們。”

孩子在手機(jī)的世界里忘乎所以的場(chǎng)景還有很多很多,是什么讓他們?nèi)绱酥裕?strong>他們每個(gè)迷戀手機(jī)的孩子,都在用抱著手機(jī)向你訴說(shuō)他的心理需求。

孩子沉迷手機(jī)是發(fā)出求救,3步帶他脫離手機(jī)控制

孩子到底在從手機(jī)里找什么?

1、尋找快樂(lè)感,滿足好奇

手機(jī)里信息豐富,像抖音、快手等各種軟件,繪聲繪色、熱鬧非凡,而一些言情小說(shuō)、通關(guān)游戲,則引人入勝,讓人心動(dòng)。這些吸引不僅對(duì)孩子,就連成人都難以抗拒。

當(dāng)然,隨著知識(shí)分享時(shí)代到來(lái),網(wǎng)上也有很多知識(shí)碎片,迎合了孩子們對(duì)世界探索的渴望。所以,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),不僅僅是缺少家庭陪伴的孩子會(huì)沉迷手機(jī),就連父母陪伴身邊的孩子,也會(huì)對(duì)手機(jī)十分感興趣。

孩子沉迷手機(jī)是發(fā)出求救,3步帶他脫離手機(jī)控制

2、尋找歸屬感,填補(bǔ)空虛

人人都希望得到相互的關(guān)心和照顧,這是馬斯洛需求層次理論的社交需求,是情感和歸屬的需要。如果一個(gè)孩子在成長(zhǎng)中家長(zhǎng)比較疏離,沒(méi)有感受到身邊人的關(guān)懷,或者家長(zhǎng)管理過(guò)于嚴(yán)苛,愛(ài)沒(méi)有流通,這個(gè)孩子內(nèi)在是孤獨(dú)的,對(duì)情感就有強(qiáng)烈需求。

特別是進(jìn)入青春期的孩子,很可能在交往方面走彎路,比如迷戀網(wǎng)絡(luò)言情小說(shuō)或電視,在網(wǎng)上和異性聊天時(shí)曖昧露骨,過(guò)于早熟。

這其實(shí)都是源于潛意識(shí)里的情感需求所致,是孩子在找歸屬感時(shí)的錯(cuò)位行為。

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3、尋找價(jià)值感,回避自卑

每個(gè)人都會(huì)自卑,覺(jué)得自己不完美,所以大多人會(huì)渴望得到別人的尊重,通過(guò)與他人的交往,來(lái)不斷堅(jiān)定自己的自信。

當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)中總是被否定、被指責(zé)、總是受到挫敗時(shí),就會(huì)將這份追求完美、獲取自尊的心愿遷移到虛擬世界中。

為什么很多男孩子都喜歡玩“吃雞”游戲,或者“我的世界”,因?yàn)樵谶@里,大家不用背負(fù)生活的標(biāo)簽,僅靠游戲中的技能和義氣,就能稱(chēng)兄道弟,獲得肯定。

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用手機(jī)滿足心理,對(duì)孩子是好是壞?

孩子在手機(jī)中尋找的,或是生活中所喜歡的,或是生活中所缺失的。

對(duì)于前者,如果生活的比重沒(méi)有減輕,那就不必?fù)?dān)心,只要控制好手機(jī)的使用的時(shí)間,就好。

對(duì)于后者,在手機(jī)中的追尋會(huì)進(jìn)一步加大對(duì)生活缺失的逃避,形成惡性循環(huán),最終成為沉迷手機(jī)、渾渾噩噩,無(wú)法管理的狀態(tài)。

孩子沉迷手機(jī)是發(fā)出求救,3步帶他脫離手機(jī)控制

如何面對(duì)孩子的心理需求?

這里,我有三點(diǎn)建議和大家分享。

1、首先是理解和接納

接納絕對(duì)不是指行為上的一個(gè)允許,而是看得到孩子內(nèi)心的感受。

幾乎每一個(gè)成年人都有一部功能齊全的智能手機(jī),服務(wù)于工作與生活,我們認(rèn)為這是必需品,對(duì)自己擁有手機(jī)是不容置疑的。理解到孩子是個(gè)社會(huì)人,隨著時(shí)代的發(fā)展,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活與交往中也對(duì)手機(jī)有需求,如果能理解和接納孩子這一需求,感受到孩子的感受,他一定是愉悅的、幸福的,也是有力量的,他的內(nèi)在與家長(zhǎng)也是貼近的。

使用手機(jī)是合理化、正常化后,那么他的行為就不用遮遮掩掩、偷偷摸摸,獵奇心理得到滿足,安全感得到建立,這個(gè)時(shí)候再去和孩子建立愛(ài)的規(guī)則才是有效的。

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2、其次是尊重和信任

信任是一種有生命的感覺(jué),是一種高尚的情感,是人與人之間的紐帶。

韓國(guó)作者李宗哲有一本書(shū)叫《最好的教育是信任》,指出“培養(yǎng)孩子才能的力量源于父母對(duì)孩子的信任”。我們要相信那個(gè)自己締造的生命,他是向好向善的。玩手機(jī)只是他的一個(gè)行為,我們堅(jiān)信他有把控的力量。即便孩子出現(xiàn)癡迷的狀態(tài),我們?nèi)匀豢梢赃\(yùn)用引領(lǐng)、托舉、修正的教育理念,扶助他走過(guò)這道坎兒。

當(dāng)一個(gè)孩子被父母信任、被父母歡迎,他對(duì)家就有了強(qiáng)烈的歸屬感,那么孩子的情感需求就會(huì)得到滿足。他克服困難就有力量和勇氣,在對(duì)付游戲這個(gè)小怪獸時(shí),也會(huì)多一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

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3、第三是鼓勵(lì)

手機(jī)里的游戲在虛擬的世界里,有團(tuán)隊(duì)協(xié)作、有闖關(guān)升級(jí),每完成一個(gè)任務(wù),帶來(lái)成就感和價(jià)值感。

如果父母在日常與孩子相處中常常鼓勵(lì),注重看到優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并不斷激勵(lì);即便犯錯(cuò),讓他在錯(cuò)誤中覺(jué)醒和成長(zhǎng),那么孩子的生命狀態(tài)就會(huì)得以舒展。

家長(zhǎng)的鼓勵(lì)還可以讓孩子有直面學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)的力量,有克服困難和面對(duì)挫敗的勇氣,那么他的尊重的需求就會(huì)被滿足。

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案例中談實(shí)踐

分享一個(gè)真實(shí)的案例,希望對(duì)大家有幫助。

有個(gè)初一的女孩,春節(jié)前父母送了一部手機(jī)給她。她拿著手機(jī),一口氣下載了曾經(jīng)想要的所有軟件,刷視頻、追劇、聊天。

開(kāi)始,因?yàn)榕R近春節(jié),孩子不寫(xiě)作業(yè)似乎并沒(méi)什么,所以父母并沒(méi)在意,只是偶爾提醒注意眼睛。結(jié)果,這個(gè)原本自控力尚可的孩子,也發(fā)生了十點(diǎn)半不睡,手機(jī)走到哪看到哪的情況。

看到這些,媽媽原本怒火沖天就要發(fā)飆,但最終還是按照前面說(shuō)的方法,進(jìn)行了調(diào)整嘗試。

女孩媽媽說(shuō):“孩子,媽媽希望手機(jī)一直為你服務(wù),我相信你可以做手機(jī)的主人。”同時(shí),問(wèn)孩子網(wǎng)課開(kāi)始后將如何打算,以在保護(hù)眼睛的同時(shí),做到學(xué)習(xí)娛樂(lè)兼顧。

女兒說(shuō)出了自己的想法,明確了每天固定進(jìn)行手機(jī)娛樂(lè)的時(shí)間,并計(jì)劃通過(guò)鬧鈴來(lái)提醒自己及時(shí)停止。

媽媽?xiě)c幸于自己忍住了暴怒,欣慰的點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō):“當(dāng)然可以,我已經(jīng)看到你的自律,也相信你能合理使用手機(jī)。因?yàn)槲业呐畠阂呀?jīng)長(zhǎng)大了。”

結(jié)果,網(wǎng)課開(kāi)始后,孩子努力的按照自己的計(jì)劃去做,當(dāng)做不到媽媽提醒時(shí),二人也能平和的去思考問(wèn)題根源,找到應(yīng)對(duì)策略。就像工作中的搭檔,通過(guò)彼此的支持與合作,攻克了一個(gè)難題。

女孩的媽媽接納和理解到孩子擁有手機(jī)的強(qiáng)烈需求,尊重和信任孩子能自己掌控使用手機(jī)的時(shí)間。

當(dāng)然,例子中的女孩,本身有一定的自律性,所以媽媽直接進(jìn)行了接納和鼓勵(lì)。對(duì)于一些已經(jīng)沉迷或者自律性差的孩子,這個(gè)放手的度,就需要把握。在過(guò)程中,放權(quán)不放手,尊重但堅(jiān)持規(guī)則,用溫柔而堅(jiān)定的愛(ài),去引導(dǎo)孩子。

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?手機(jī)是把雙刃劍

網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,它或許會(huì)吞噬我們的孩子,但也同樣可以幫助孩子養(yǎng)成自律、自立的能力,還能在這個(gè)信息快速發(fā)展的時(shí)代,給孩子更多的支持。

從尊重生命出發(fā),以愛(ài)和理解為前提,去接納、信任和賞識(shí),不僅是手機(jī)的使用,還包括孩子各方面的問(wèn)題。

原創(chuàng)文章,作者:晴天,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://www.69xo69.com/7966.html

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