孩子厭學是不是抑郁癥嗎?
今天上午,#抑郁癥#的話題在微博上看到,我忽然對我身邊的厭學案例有了一絲好感,接著就說到了身邊發(fā)生的一些事。
我的這位朋友在剛開始聽說厭學的事的時候,沒有第一時間就懷疑,焦慮的情緒在她的腦海里一遍遍地演算,剛開始我還認為是不是真的是抑郁癥,后來仔細觀察才發(fā)現,真的是抑郁癥!
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她的厭學問題很快在我們的焦慮情緒中消跡。
隨后,我?guī)退龔木W上查找了一些文章,開始嘗試與孩子進行溝通,但是一直沒有效果。
從而越來越焦慮,最后開始用打游戲的方式來緩解自己的情緒,最近一次考試沒達到理想的成績,這讓她感覺到很大的挫敗感,又加上考上了研究生,畢業(yè)后在一個大公司里干了半年沒有工作,沒有工作經驗,還得不到收入的支持,這讓她很苦惱。
他說她不愿意再和身邊的人交流,可又不知道該如何與人溝通,只能在心里暗下決心以后要做個有擔當的人。
經過一番努力,她找到了適合自己的工作,不過是在空閑時間經常上網、打游戲,根本沒有精力去聽那些大道理。
因此,如果家長在溝通交流時沒有認識到這一點,就不要開口,不如閉嘴,做孩子的忠實聽眾,給出建議。
與此同時,給孩子學習上的幫助。
先給孩子創(chuàng)造一個溫暖的家庭環(huán)境,家人之間穩(wěn)定和諧相處,制造和諧的氛圍,讓孩子體會到家的溫暖,這樣孩子就不會產生厭學的心理了。
再給孩子制定些學習的目標,不要制定超出孩子能力范圍的學習目標。
讓孩子根據自身實際情況制定學習計劃,
這樣孩子才能每天進步一點。
2. 和孩子一起制定學習的計劃
人的一生中,會有一個執(zhí)拗敏感期。
比如3歲的孩子,喜歡聽媽媽的話,到了6歲,也喜歡聽爸媽的話,按照正常發(fā)展軌跡,孩子的叛逆期,是一個好的開始。
《超限感應法》的作者巴瑞特·梅森說:
如果你的孩子在2歲之內,最好的反叛期,表現得最不聽話,這個時候,父母就應該立刻停止反叛。
你要這樣做
第一,停止一切詢問。
什么時候你要同意他的要求,你要同意他的要求。比如說,你的孩子不肯按時起床,你可以這樣問他:你是不是不想上學?
他就是不想起床,你要問:你準備好了嗎?
他一定會說:我準備好了嗎?
然后你就可以說:我想聽聽你是怎么說的。
這時候,你的反應可能會是這樣:
1、“好了,你是不是不想上學?”
2、“是的,但是我不得不去。”
3、“那你覺得上學有什么用處嗎?”
4、“上學可以給你帶來什么呢?”
5、“你希望你以后想過不上學嗎?”
6、“有沒有人愛你?”
7、“你希望我為你的老師做點什么?”
8、“你想要我做什么?”
9、“下次如果有什么事你會跟我講嗎?”
10、“你希望我做什么?”
11、“你希望我做什么?”
12、“給你五分鐘,你想要做什么?”
13、“如果有人幫我做一件事,你會怎么辦?”
14、“如果你……………我希望你能對我說什么?”
15、“如果你背完了一篇課文,你想要怎么做?”
16、“如果你有一個人對我說:“你最好的朋友對我說:‘請你微笑一下,我想擁抱一下你’。””
17、“如果你能在遺書中寫下你對他們的感情,你會怎么辦?”
18、“如果你可以繼續(xù)犯錯誤,你愿意怎么做?”
19、“如果你有了一個特別喜歡的女孩,你希望得到那個女孩的鼓勵嗎?”
20、“如果你可以在遺書中說我愛你,你會怎么做?”
21、“我愛你,因為你是我的孩子。
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