渝中孩子厭學(xué)糾正哪家強(qiáng)?
厭學(xué)指中小學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不情愿的行為,從而表現(xiàn)出不愿意學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)和行為,主要表現(xiàn)為不喜歡學(xué)習(xí),對學(xué)習(xí)有抵觸,甚至出現(xiàn)逃學(xué)、曠課等現(xiàn)象。
01 厭學(xué)癥的表現(xiàn)
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厭學(xué)癥狀是一種消極心理暗示。
指學(xué)生對學(xué)習(xí)失去興趣,沒有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),不存在明顯的心理疲勞,有意無意地逃避學(xué)習(xí)任務(wù),如聽講、做練習(xí),注意力分散,思維遲鈍,思維跳躍幅度大,情緒消極,行為散漫,缺乏責(zé)任心,做事虎頭蛇尾,半途而廢,學(xué)習(xí)效率低下。
1. 厭學(xué)
厭學(xué)是由于學(xué)生在學(xué)習(xí)中不能合理地制定明確學(xué)習(xí)目標(biāo),并因此而感到痛苦不堪,導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的厭煩情緒。
2. 厭學(xué)的情緒
厭學(xué)情緒是學(xué)生在學(xué)習(xí)中或在家庭生活中遇到困難時(shí)產(chǎn)生的情緒問題,它是學(xué)生在學(xué)習(xí)中無法得到慰藉的,將自己的學(xué)習(xí)情緒消極悲觀、降低標(biāo)準(zhǔn),以對學(xué)習(xí)的消極態(tài)度和學(xué)習(xí)活動(dòng)的消極行為反應(yīng)進(jìn)行表現(xiàn)。對學(xué)習(xí)毫無興趣、不愿意去學(xué)校,一提到上學(xué)就惡心、頭昏、脾氣暴躁、雙手冰冷,甚至出現(xiàn)胸悶、心慌、出汗、尿頻尿急等軀體癥狀。
3. 缺乏自信、消極
如果孩子厭學(xué)或遭遇了學(xué)習(xí)困難,家長如果沒有及時(shí)關(guān)注并加以引導(dǎo),就會導(dǎo)致孩子缺乏自信、悲觀失望,而這種心理狀態(tài)甚至?xí)绊懙胶⒆拥囊簧?/p>
4. 不適應(yīng)環(huán)境,包括厭食、失眠、身體不適等
厭食、失眠、頭暈、身體不適等都是厭學(xué)的常見癥狀。有的孩子在假期突然出現(xiàn)了明顯的食欲不振、情緒低落、煩躁不安等,這樣的狀態(tài)如果持續(xù)一周甚至更長時(shí)間,可能會導(dǎo)致孩子無法堅(jiān)持上學(xué),對于孩子來說,可能就是一場心理的風(fēng)暴,非常危險(xiǎn)。
而暑期家長最頭疼的就是孩子整天待在家里玩手機(jī),對于玩手機(jī),已經(jīng)到了一個(gè)非常嚴(yán)重的地步。
家長覺得孩子會越來越糟,會把手機(jī)摔壞,甚至?xí)?dòng)手打孩子。殊不知,家長在這種情況下,首先想到的不是如何消除孩子的網(wǎng)癮,而是自己的教育方式出現(xiàn)了問題,這種情況下,最應(yīng)該反思的是自己。
因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)特殊時(shí)期,他們最需要的就是來自父母的愛,而不是手機(jī),手機(jī)只會給他們帶來煩惱和痛苦,孩子自然而然會選擇用玩手機(jī)的方式來放松自己。
另外,家長應(yīng)該和孩子溝通交流,知道孩子的想法,和孩子一起做他們感興趣的事情,轉(zhuǎn)移他們的注意力。
2. 孩子的自制力
玩手機(jī)并不是一無是處,從某種程度上來說,手機(jī)也可以幫助孩子學(xué)習(xí),提高孩子的自制力,增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)的積極性。
有些家長可能會說,我也沒怎么管孩子,不知道沉迷于手機(jī)怎么辦。其實(shí),家長在這種情況下,可以給孩子說說這個(gè)方法。這個(gè)方法就是讓孩子自己做出選擇。
我們可以跟孩子約定,每個(gè)月,每個(gè)月,每周都可以玩一個(gè)小時(shí)的游戲,看看誰能在每周的時(shí)間里把玩手機(jī)的時(shí)間更長一點(diǎn)。當(dāng)然,這可不是一個(gè)小游戲,這是一個(gè)長期的過程,不是非但如此,還有一個(gè)長時(shí)間的過程。在這個(gè)時(shí)間里,孩子能夠做到自律,他有什么事情可以做到自律,孩子的注意力集中在這個(gè)游戲上面,自然而然會有一個(gè)時(shí)間去慢慢的放下手機(jī)。
第三個(gè)方法是家長要適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣米月?學(xué)會管理自己的時(shí)間。
比如孩子玩游戲的時(shí)間是30分鐘,那么就要做好約定,什么時(shí)候玩,什么時(shí)候不玩,或者是時(shí)間到了之后怎么樣的。這樣子,讓孩子學(xué)會對自己的時(shí)間進(jìn)行管理。
我們家長可以告訴孩子,在玩手機(jī)的時(shí)間上面,什么時(shí)候?qū)懽鳂I(yè),什么時(shí)候看書。讓孩子自己做出一個(gè)時(shí)間表,明確的讓孩子自己安排什么時(shí)候玩手機(jī),要規(guī)定的嚴(yán)格的時(shí)間,時(shí)間到了以后就不能玩手機(jī)。
在這個(gè)過程當(dāng)中,家長也要起到一個(gè)監(jiān)督的作用,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候,孩子在玩手機(jī)的時(shí)間之外,家長還需要對孩子進(jìn)行監(jiān)督,不能讓孩子對手機(jī)產(chǎn)生依賴。
家長在陪孩子的時(shí)間管理上面要注意三個(gè)方面,第一,不要將手機(jī)當(dāng)做洪水猛獸,不允許孩子玩手機(jī),家長也不要用手機(jī)來當(dāng)孩子的擋箭牌,就可以讓孩子適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī),可以讓孩子開闊視野,增長知識。第二,家長在陪孩子的時(shí)候,也要限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間,而不是一直盯著孩子,陪著孩子一起玩,孩子會發(fā)現(xiàn)手機(jī)是很有趣的一個(gè)東西,也會喜歡上手機(jī),也就不會沉迷了。
手機(jī)并不是什么洪水猛獸,父母在教育孩子的時(shí)候,要注意方式方法,避免孩子成為手機(jī)的“垃圾”,如果孩子有很好的控制力,那么孩子也會適當(dāng)?shù)目刂仆媸謾C(jī)的時(shí)間。
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